作为一个导师，按说起来，无论是上课或者咨询，时间都是按时收费的，一直以来，也认为自己时间的使用价值还是不错。<div><br></div><div>可是再看了效能专家：萌姐对时间的一个问题，却让我进入深思。她说：一个人一小时值多钱，根据公式就可以清晰的做个自我评估。</div><div><br></div><div>那就是用一年的总收入/365/24,这便是你的时间价值。那假如一个年薪为20万，那么他一小时的时间价值为20/365/24=22.8元</div><div><br></div><div>那照这样推理，有些人的时间价值更低。</div><div><br></div><div>但有些人评估下来，1小时的时间价值在2万。</div><div><br></div><div>想想看，这是多么大的差距。</div><div><br></div><div><br></div><div>为什么会有这么大的差距？</div><div><br></div><div>它取决与对时间的认知和管理。</div><div><br></div><div>我认为可以从以下几点来改进：</div><div> </div><div>1、定义你的时间 时间是什么？时间就是你的命，如果你有这样的认知，我想你一定会很珍惜时间，会做时间管理，严格执行时间计划。</div><div><br></div><div>2、给自己的时间定价 这几年来，我一直在给自的时间定价，从最初的几百元一小时，到后来1200一小时，再到现在1980一小时。</div><div><br></div><div>这样做，一方面，可以让我更加重视自己的时间，另一方面可以帮我“拦人”，避免一些人随随便便来找我咨询。</div><div><br></div><div>毕竟，没有门槛的咨询，效果往往不太好，很难产生真正的改变。</div><div><br></div><div>如果有人愿意付费来找我，我并不是直接收钱，而是确定对方是合适的人选，我才会收费并提供超值的服务。</div><div><br></div><div>3、充分运用高效时间</div><div>我的高效时间一般是早晨2小时，我会用来思考和完成重要的工作，这样就比别人每天多了两个小时。</div><div><br></div><div>还有碎片化的时间也是很好的利用起来，比如5分钟、15分钟都可以拿到一个结果。</div><div><br></div><div>在跑步的时候，可以听书，一举两得。</div><div><br></div><div>晚上再把今天听到的写成文字输出，总之以输出倒逼输入。</div><div><br></div><div><br></div><div>4、拥有更多的时间</div><div><br></div><div>有些事情花钱让别人去做~，自己可以做更有价值的事情，这样不必事事亲为，可以提高效率，学会适度放手。</div><div><br></div><div><br></div><div>5、每天对时间和事件进行反思</div><div>反思可以从：</div><div><br></div><div>1、今天做了些什么？</div><div>2、结果如何？</div><div>3、这些事情分别花了多少时间？</div><div>4、哪些是应该做的，哪些是不应该做的？</div><div>5、在时间上，需要哪些调整？</div><div><br></div><div><br></div><div>在做每一件事情之前，问自己：为什么要做这件事？这个问句可以大大的节省自己的时间，少做不应该的事情。</div><div><br></div><div>6、需要设立一个榜样</div><div><br></div><div>可以不断的提醒和影响自己，以免有时懈怠。</div><div><br></div><div>最后，送你一句我喜欢的话共勉：强者征服今天，懦夫哀叹昨天、懒汉坐等明天。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div>