自撰养生真言

雪域飘苇

<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">养生先养菩提心,百事慈悲莫当真。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">少动多睡学龟息,清淡饮食厌荤腥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">日行万步林泉游,目览千山一身轻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">随性自在从吾意,静待花香与鸟音。</b></p>