您会正确清洗鼻腔吗？

木暮

一、使用生理性海水（必通）鼻腔喷雾器有什么好处呢？
1、具有湿润鼻腔，清洗鼻腔内细菌、病毒、灰尘等污染物或过敏源的作用。
2、不含任何药物、防腐剂，没有副作用，可以长期使用。
3、可以用于急慢性、干燥性、萎缩性、过敏性鼻炎及鼻腔术后，缓解鼻塞、鼻干、鼻痒、流涕、鼻出血等症状。

二、使用过程中应注意什么呢？
1、请勿交叉使用：
生理性海水在使用的时候应该保持专人专用，千万不能够互相使用，因为喷头接触鼻腔，会有大量的细菌在表面，如果互相使用的话，有可能会导致细菌感染，鼻腔有一定的危害作用。
2、不要插入太深：
在使用喷头的时候应注意喷头进入鼻腔的深度，因为喷头本身具有一定的射程，如果插入太深的话有可能会导致喷头触碰到鼻黏膜，使鼻黏膜破损，而且在喷生理性海水的时候可能会又少量进入气管，让人不舒服，或者是造成身体损伤的情况。

三、应该如何正确清洗鼻腔呢？

1、清洁鼻腔，擤出鼻涕：

2、取出药瓶，上下摇匀液体：

3、去除保护帽，头稍往后仰 ：

4、将喷嘴对准前鼻孔朝鼻腔各个方向轻按：

5、喷另一边鼻子：

6、冲洗液在鼻腔保留5-10秒后，将冲洗液擤出：

（一手按压一侧鼻翼将另外一侧液体擤出，同样的方法将另一侧液体擤出）

7、每日3-5次/每鼻腔，每次4-6喷。8、清洁喷头，盖上防尘帽。