<p class="ql-block">12月4日（周二）开展了绿色母爱.整体幸福陪伴会议第1次网上会议，会议结束后，有人说收获很大，有人说不知道这是在干什么，主题是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面我作为带领者就说说如何参加这样的会议你才可能收获更大化的问题。</p><p class="ql-block">实际上，这样的会议你把它叫做“真爱功夫课堂或者是团体共学、团体辅导＂等等都可以，叫做什么名字不重要，内容只有一个：通过“提问→应答＂这一工具，让提问题者、应答者和参会者人人都可以照见自己，从而促进自己的成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">听、说、问、答的能力，是人生幸福几许的衡量指标。也是人际关系能力、沟通能力、情商高低、格局大小的衡量指标。</p><p class="ql-block">如何参会，你才能收获更大化？这个问题，我每次团辅开始前都会说到：</p><p class="ql-block">“在这个过程中，在这个会议室里，任何一个人说话，你都当她是对你自己一个人说的，你要尝试着听懂她说了什么？为什么说？情绪是什么？同时听懂你自己内心有什么话升起或有什么情绪升起＂</p><p class="ql-block">内圈人要及时表达你所听到的、回应你所接到的问题、提问你想要提问的问题。同时观察你的回应或提问令到对方的反应是什么？是增强了对方的力量了还是增加了对方的压力、减少对方的能量了？</p><p class="ql-block">外圈人的功课也同理，只是外圈人要等到邀请你发言你才能发言，其他时间关麦。</p><p class="ql-block">就整个团体会议过程来说，就是通过这个“提问→应答＂的过程中发现光，并朝前光的方向不断前进的过程。</p><p class="ql-block">就这么简单啊，收获了什么，都装在你心里了，有触动或没触动，有收获或没收获都是你与这个场域力的相互反应之结果，你要允许有些花的花期是比较长的，有些花一年开四次，有些花一年才开一次。</p><p class="ql-block">而团体带领者，在这里的主要工作是撬动提问者与回应者相互提问及回应。只在关键时刻出来托底而已。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果把这个会场的每一个人都看成是一味中药饮片，而这个团体带领者便是一名煮中药的人，负责浸润中药→烧火→煮沸→煮到一定时间，熄火。</p><p class="ql-block">即，在这个团体会议的过程中，提问者、回应者及参会者，在这个提问→应答所构成的场域里，浸润着：被看见、被爱、被关心、被理解、被尊重、被肯定、被重视、自由、有价值和意义感；当然，也可能有被忽略、不被理解等，被这些统称为心理营养的养分滋养着，内心慢慢的就变得强大起来，从而增强了希望和力量感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不知道这样表达是否已经说清楚了？我自己的经验是：参加什么学习，就如看到新模样的水果，想知道这水果是什么味，咬一口，不就知道了？</p><p class="ql-block">我的意思是说：你最好至少体验三次才可能知其美妙。</p><p class="ql-block">2021.12.5</p>