神木十五幼美食频道第三期第十四周

多啦A梦🌂

<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">健康美食从这里开始,快来和我一起收看十五幼美食播报吧!!!</b></p> 本周带量食谱 星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>早餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">煮鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">麦仁薏米粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">猪肉甘蓝然然菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">杂粮米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">黑豆钱钱饭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午点:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">南瓜绿豆汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">牛奶饼干</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>晚餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">牛肉臊子面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">蒸红薯</b></p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>早餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">黑米馒头</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">香菇鸡肉粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">肉丝炒面</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">素三丝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">小米稀饭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午点:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>橘子</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>红枣发糕</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><i><u>晚餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">鱼香肉丝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">清炒娃娃菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">金银米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">小米稀饭</b></p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>早餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">黄金大饼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">牛奶燕麦粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">咖喱鸡块</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">黑米米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">杂豆汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午点:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">冰糖银耳雪梨</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">原味蛋糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>晚餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">葱油卷</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">素炒时蔬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">鸡蛋拌汤</b></p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>早餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">玉米发糕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">虾米紫菜汤</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">农家大烩菜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">黑芝麻米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">绿豆稀饭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午点:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">梨</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">多谷果子</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>晚餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">猪肉什锦炒饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">黑豆糊糊饭</b></p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>早餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">葱花饼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">南瓜绿豆小米粥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">肉沫豆腐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">西红柿炒鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">珍珠米饭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">绿豆稀饭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>午点:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">奶茶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">干馍片</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><i><u>晚餐:</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">羊肉臊子饸饹</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">蒸南瓜</b></p>

午点

晚餐

米饭

早餐

午餐

绿豆稀饭

美食

南瓜

发糕

黑米