<p class="ql-block">2021年12日4日，今天是国家宪法日。我们井冈山市长跑协会的一姐刘倩在这个特别的日子挑战100公里。</p> <p class="ql-block">只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。2021年12月4日凌晨四点多，天还没有亮，井冈山今天清晨的气温比较低，人们还在沉浸甜美的梦乡中，井冈山市长跑协会的刘倩等队友聚集在市政府广场，准备开始今天的100公里挑战。</p> <p class="ql-block">今天的跑步我们配速稳定，用平均530左右的配速跑，这样可以保持跑步的节奏，节省体力。</p> <p class="ql-block">当年，朱德同志重上井冈山，为井冈山题词“天下第一山”，井冈一姐在此折返点打卡。</p> <p class="ql-block">红旗广场的红旗雕塑是井冈山新地标。百公里挑战折返点打卡。</p> <p class="ql-block">摄影师范总辛苦了，为范总来一张。</p> <p class="ql-block">长距离跑，除了控速，控制节奏、合理分配体能外，补充能量是不可缺少的环节。一姐和队友正在补给。今天的补给很丰富，感谢范总为我提供的补给。</p> <p class="ql-block">展现成功后的喜悦！</p> <p class="ql-block">请接受队友由衷的祝贺！</p> <p class="ql-block">胜利的号角已经吹响，我们一起为井冈一姐刘倩百公里挑战成功表示祝贺！！！</p> <p class="ql-block">恭喜井冈山市长跑协会的刘倩安全、顺利、圆满地完成了100公里挑战！刘倩不但是我们长跑协会的骄傲，也是我们井冈跑者的一面旗帜。</p> <p class="ql-block">摄影师范总不但自己完成了50公里挑战，同时还担当了摄影师和后勤补给的任务。感谢范总为我们提供的丰盛补给为百公里挑战的成功提供了坚强的物质保障。</p> <p class="ql-block">感谢刘总、范总、何淼、谢晓梅等协会领导对这次挑战活动的大力支持和辛勤的付出！井冈山市长跑协会之所以能充满正能量和凝聚力，不断发展壮大，正是大家对协会的同心协力和无私奉献，感谢所有为长跑协会鼎力相助的朋友和默默奉献队友！</p> <p class="ql-block">井冈山市长跑协会队友的风彩。</p> <p class="ql-block">请欣赏我们长跑协会的井冈一姐的跑步风采。步伐稳健，轻松优美。</p> <p class="ql-block">井冈山，红色摇篮，“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利。”的跨越时空的井冈山精神由我们新时代的井冈人来传承。坚定的信念，艰苦奋斗的品质，敢闯新路的勇气是这次百公里挑战成功的精神力量。</p> <p class="ql-block">井冈山市长跑协会以积极向上的面貌，传播正能量，用坚实的脚步，弘扬跨越时空的新时代井冈山精神，以宽广的胸怀欢迎所有热爱跑步，认同协会理念的跑友加入我们的大家庭，感谢所有热情、关心和支持我们长跑协会工作的各位朋友，井冈山市长跑协会因你们而骄傲，你们因长跑协会而自豪！“长跑长跑，快乐奔跑；井冈井冈，再创辉煌”。</p>