<p class="ql-block">生活越素简，内心越丰盈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“断舍离”是2019年十大网络用语！原出自日本作家三下英子的书《断舍离》，其实更早从瑜伽的修行哲学“断行•舍行•离行”中提炼的思维方式，并用于日常生活的“整理”上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">社会上出现的“断舍离”版本很多，在我打算买这本书的时候原以为它是介绍生活中如何“整理”家居，在断舍离的过程中教会如何舍弃不需要的东西，但书回来之后一看，完全是“心灵净化器”。书中介绍了如何和负面心态、负面情绪、负面个性、负面思维、负面感情、负面记忆、负面习惯七个方面的断舍离。通过古今中外的一些富有哲理的、智慧的、事理性的小故事，再配有一段段含义深刻、引发思考、撞击心灵的语言，让读者一次次去净化心灵，与负面情绪、心态、个性等断绝、舍弃、离开。这本书其实更多的是靠文字自我治愈一些不良情绪，任意读到哪一页都有这样的功效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“文字是治愈人心的良药”，不管这本书是不是“正宗”，但开卷有益，“断舍离”的意义、思路用在生活中就好！📚🌹</p><p class="ql-block">最近喜欢《大风吹》这首歌！🎤</p>