<p class="ql-block">瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。</p> <p class="ql-block">所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。</p> <p class="ql-block">瑜伽会让人的心变得柔软，充满爱，当你指责别人时，会感受到了别人的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。</p> <p class="ql-block">瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。</p> <p class="ql-block">瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。</p> <p class="ql-block">感恩遇见，感恩美班美助，正是你们辛勤无私的付出，让我们得以坚持并获得健康！非常感谢，辛苦了[玫瑰]</p> <p class="ql-block">你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。</p> <p class="ql-block">我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。</p> <p class="ql-block">亲爱的们我们要像向日葵一样，浑身充满阳光的味道，不抬头也知道，阳光在照耀。</p> <p class="ql-block">瑜伽路上有你，有我，共勉。</p>