<p class="ql-block"> 冬季是传染病的易感、易发时期，为了幼儿的身体健康，我们必须高度重视传染病的预防工作，采取一系列预防保护措施，控制各种传染病的蔓延。为很好控制传染病，我们每个人必须对各种传染病有大体的了解并有针对性的采取预防措施：</p> 出现哪些症状要引起警惕？ <p class="ql-block"> 发热：一般会烧3-5天，体温可高达39℃-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。越小的孩子越不会表述，可能表现只是烦躁、哭闹等。</p><p class="ql-block"> 眼部表现：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归结为“上火”。</p><p class="ql-block"> 鼻炎症状：搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。</p><p class="ql-block"> 喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。</p><p class="ql-block"> 咳嗽：多为阵发性，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。</p><p class="ql-block"> 其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力、呕吐，小孩子容易哭闹、粘人。</p><p class="ql-block"> 这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。</p> 一、新型冠状病毒 <p class="ql-block"> 新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎，患者初始症状多为发热、乏力和干咳，并逐渐出现呼吸困难等严重表现，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状。多数患者预后良好，部分严重病例可出现急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克甚至死亡。目前，缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，以隔离治疗、对症支持治疗为主。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.新冠病毒疫苗接种，3~11岁所有儿童，要做到适龄无禁忌儿童都应接尽接（知情、同意、自愿原则）。</p><p class="ql-block"> 2.勤洗手，保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品，从公共场所返回，咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，或使用含75%酒精的消毒产品清洁双手。避免用手触摸眼睛、鼻或口。咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手肘捂住口鼻。</p><p class="ql-block"> 3.外出时，进入密闭、公众场所和人群密集场所要佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 4.保持社交距离，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。</p><p class="ql-block"> 5.加强锻炼，规律休息，保持良好的卫生和健康习惯。注意保持室内环境卫生和空气流通。每日进行健康监测。如有发热、呼吸道感染症状，及时到医疗机构就诊。</p><p class="ql-block"> 6.尽可能避免与新冠病毒感染者及其接触者接触，及时发现、及时封闭与隔离。</p> 二、流行性感冒（流感） <p class="ql-block"> 流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病；流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻；流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.注意室内通风：居家保持室内空气流通，流感流行高峰期避免去人群聚集场所。</p><p class="ql-block"> 2.注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。</p><p class="ql-block"> 3.注意饮食，多喝水：饮食应清淡又富含营养，可适当补充维生素及微量元素。每天喝水应不少于1800毫升，但不要喝含糖饮料。</p><p class="ql-block"> 4.适度进行有氧运动：可选择散步、快走、慢跑、打太极拳等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。</p><p class="ql-block"> 5.流行期间要注意:流行期间如出现流感样症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。</p><p class="ql-block"> 6.减少焦虑和压力，保证充足睡眠:孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。儿童每天需要10~14小时睡眠时间，而且需要在没有夜灯的黑暗环境中，才能保证褪黑激素分泌，使他们得到充足休息，从而增强免疫力。</p><p class="ql-block"> 7.天气变化，注意加减衣服:秋冬气候多变，注意加减衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。</p><p class="ql-block"> 8.接种流感疫苗。</p> 三、诺如病毒 <p class="ql-block"> 每年11月到次年4月是诺如病毒爆发高峰期，可通过手、口、粪便甚至飞沫传播，能够引起急性胃肠炎。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.按照“食品安全五大要点”的要求加工和准备食物，即保持食物和手的清洁、生熟分开、加工食物要彻底煮熟烧透、熟食和食材要保存在安全温度(5℃以下，或60℃以上)、确保水和食物原材料安全。</p><p class="ql-block"> 2.养成饭前便后用肥皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。</p><p class="ql-block"> 3.远离传染源，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状一定要居家隔离，不要带病上学。</p> 四、水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一种急性传染病，由水痘-带状疱疹病毒引起，会导致全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状。此病儿童多见，到一定阶段会自然停止或自愈。该病传染性极强，但结痂后无传染性。多数患者恢复后可在体内形成抗体，不再感染水痘，但是体内潜伏的病毒日后被激活后可引起带状疱疹。</p> 预防措施 五、手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病也被称为“手口足综合征”，是由肠道病毒引起的常见急性发热出疹性传染病。大多数患者症状轻微，以手、足、口腔等部位的皮疹、疱疹和全身发热为主要特征；少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等；个别重症患儿病情进展快，可发生死亡。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.勤洗手，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，经常通风，勤晒衣被。</p><p class="ql-block"> 2.儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。</p><p class="ql-block"> 3.不喝生水，不吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 4.避免儿童与患手足口病儿童密切接触，流行期间不去人群密集、空气流通差的场所。</p><p class="ql-block"> 5.接种手足口疫苗。</p> 六、流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎，简称腮腺炎，是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道传染病，通过飞沫传播。流行性腮腺炎主要发生于儿童和青少年，以腮腺非化脓性肿胀、疼痛为特征性表现。</p> 预防措施 <p class="ql-block"> 1.接种疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。除此之外，还需要好习惯的保驾护航。</p><p class="ql-block"> 2.行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。一旦发现流行性腮腺炎，必须立即隔离，避免传染。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消毒。</p><p class="ql-block"> 3.每天开窗通风数次，上午 9～11时或下午2～4时，开窗10~20分钟，保持室内空气新鲜居室。</p><p class="ql-block"> 4.做好个人卫生。饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、擤鼻涕）应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。</p><p class="ql-block"> 5.睡饱吃好，增强自身免疫力。23前睡觉，保持睡眠充足，避免过度疲劳；养成良好的饮食习惯，天冷也要适当锻炼，增强自身免疫力。</p> 家长们应该做什么？ <p class="ql-block"> 1.如果孩子出现发热、腹泻、呕吐等症状，在明确没有传染性前不要带孩子去学校，以免传染其他人。</p><p class="ql-block"> 2.养成孩子良好的卫生习惯，勤洗手、不喝生水等。</p><p class="ql-block"> 3.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，建议佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 4.接种疫苗是预防传染病发生的有效手段，可以通过接种相应疫苗预防水痘、流感、手足口、腮腺炎等传染病。</p><p class="ql-block"> 5.康复后需到医院开复课证明方可回园。</p> <p class="ql-block">海口市琼山滨江新城幼儿园</p><p class="ql-block">保健室:庞灵凤</p><p class="ql-block">2021年12月4日</p>