<p class="ql-block ql-indent-1">幸福始于美食却不止于美食，长沙县泉塘街道第三幼儿园🏫始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱📖，精心❤️制作各类餐点。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一年四季一日三餐，喜悦与美食不可辜负，用心做好每一餐，为孩子们的健康保驾护航！❤️</p><p class="ql-block ql-indent-1">让我们一起来看一看本周孩子们都吃了哪些美食吧🍽</p> 幼儿日常进餐瞬间 <p class="ql-block" style="text-align:center;">一年四季，一日三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不负“时”光，“食”刻相伴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们呈现幼儿最真实的用餐画面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让家长们放心、安心！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">长沙县泉塘街道第三幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">第十四周食谱预告</span></p> 大雪节气养生
小妙招二则 <p class="ql-block" style="text-align:center;">生活起居</p><p class="ql-block ql-indent-1">中医学认为“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，受了寒，伤了阳气就容易头痛。而脚位于远心端，阳气相对不足。脚一旦受凉，将导致抵抗力下降，诱发多种疾病，因此在冬天要尽量做到让自己“脚暖一身暖”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">适当运动</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬天不用做剧烈运动，根据自身的特点选择适合自己的有氧运动。运动过程要包括热身——运动——放松三个阶段。在运动过程中让自己微微出点汗。适量的运动，可以改善机体的脏腑功能。</p>