重要！儿童前庭系统成长的6次机会，两岁前父母必须要重视！

智慧星儿童感统训练中心

孩子到了陌生场合为什么总是漫无目的地疯跑？

为什么进入幼儿园以后，孩子会不听老师指令？

为什么到了学龄期，上课总是走神分心，专注力差？

这些看似风马牛不相及的儿童表现，之所以会被罗列在一起，其实就在于儿童这些行为背后的根源是大致相同的，也就是我们常提到的前庭失调。

了解感觉统合知识的家长一定会知道，前庭系统是我们的核心系统，它是大脑的门槛，是各种感觉刺激信息进入大脑的“守门员”。

前庭门槛太高，信息无法进入；前庭门槛太低，信息又会像海水一样涌入大脑。两种情况，对儿童输出行为的适切性都会造成影响，其重要性不言而喻。

那前庭系统又是怎么发展的呢？从生长发育角度来讲，每个儿童都有六次前庭系统成长的黄金时机。这六个时间点，父母必须要牢记！

1

孕五个月，适度运动

前庭系统的发育时间，最早可以追溯到受精卵形成的第8至9周。

等到胎儿五个月大的时候，他就可以在母体中感受到妈妈的身体活动。在此后的一个月，胎儿的前庭器官——半规管将达到成人的尺寸。

所以，这个阶段母体的运动对于胎儿前庭的发育至关重要。

而刺激前庭觉最好的运动之一，就是线性的活动。怎么做呢？

其实很简单，建议孕妈妈不要长期静坐，适当起身走动，可以有意识地去折返走或者S形走路。如果有条件，也可以去上下楼梯等等，这些活动都可以刺激胎儿前庭内耳接受器的发展。

图片

2

宝宝三个月翻身

观察一下，宝宝在翻身之前，是不是都要先做一个抬头的动作？

可千万别小看这个动作，抬头的过程就是在训练宝宝的颈部抗重力肌肉群。

颈部作为大脑和身体的衔接部位，它的发展和稳定，同时关系到头部前庭系统和视觉系统的稳定。

只有颈部抗重力肌肉群稳定了，才能为前庭提供一个稳定的环境去侦测地心引力，为视觉提供稳定的视野保证视觉信息输入的准确性。

很多学龄期的孩子，在阅读写字的过程中有错行漏字的现象，这些都和前庭系统有关。

图片

3

六个月学坐立

宝宝六个月大时，在背后有支撑物的情况下，能够做到靠坐。

实际上，坐立在很大程度上需要力量的支撑，尤其是颈部和躯干的抗重力肌肉群。

而前庭系统就掌控着肌肉力量，帮助维持身体姿势和稳定。所以反过来讲，六个月的坐即是训练前庭系统的此项功能。

如果前庭系统不能有效从肌肉感受器获得准确信息，那么未来儿童在身体运用和处理身体在空间中的相对位置时就会有困难，身体概念也不会特别好。

图片

4

七八月爬行敏感期

孩子在爬行的时候，由于身体位置比较低，如果想要获得更加宽阔的视野，就必须把头高高抬起。

而前庭神经核就位于大脑后下方，也就是后颈部稍微往上的位置。所以，爬行的动作，就能很好地刺激前庭觉，促进前庭系统的发展。

同时，在爬行过程中，各个前庭器官（主要是视觉和听觉器官）也都能得到较好的发展。

比如，爬行时需要通过眼球的上下左右转动来观察环境，而这样的转动自然可以锻炼眼肌，帮助孩子发展起较好的视觉聚焦、视觉追踪等能力，避免日后出现写反字等情况。

图片

5

一岁时学习走路

宝宝学习走路的时候总是先扶住一个支撑物，再慢慢站起。

起初，他们总是走得摇摇晃晃，渐渐地能够让身体保持平衡，不摔倒。

在这里，前庭系统就起到了很大作用。在学走路的过程中，前庭系统需要时刻主动去关注儿童身体速度和角度的变化，控制眼球运用，以便保持身体姿势，维持身体平衡。

当身体发生倾斜的时候，淋巴液体就会激活半规管，帮助我们调整身体回到直立的位置。

但是如果儿童长期待在学步车里，身体无需关注身体姿势的维持，那么前庭系统也就不再发挥作用。久而久之，儿童的平衡感也就被破坏了。

图片

6

两岁的运动元年

两岁时，你会发现宝宝特别爱跑，根本不让人抱。实际上，这是宝宝的运动元年到了。

在跑步时，你有没有发现他们总是习惯于低着头往前跑。

因为我们前庭内耳接收器的三对半规管是呈两两垂直的方式排列的，里面充满了淋巴液体。当头部向前倾斜30度时，水平管才会保持水平。此时，对前庭系统的激活也是最大的。

此外，跑动的过程中儿童进行自主的加减速度，折返跑，都能促进前庭系统的发育。

这时候，建议父母在保证儿童安全的情况下，不要去过分阻止。

所以，如果你的孩子出现了文章开头所说的前庭失调表现，回想一下以上这六个前庭系统发育的机会，你是否错过了呢？