<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">第十四周营养食谱</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">11月30日 星期一</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">加餐：酸奶</p><p class="ql-block">午餐：南瓜饭、红烧鸡翅根、香菇炒油、菜翡翠银耳汤</p><p class="ql-block">水果：火龙果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">11月31日 星期二</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐：酱香饼、红枣燕麦粥、五香鸡蛋</p><p class="ql-block">加餐：酸奶</p><p class="ql-block">午餐：紫米面小馒头、肉丝炒蒜苗、鱼香茄子、紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">水果：苹果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">12月1日星期三</b></p> <p class="ql-block">早餐：豇豆小米粥、香肠卷、五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">加餐：酸奶</p><p class="ql-block">午餐：大米饭、红烧肉炖白菜豆腐海带、清炒西兰花、南瓜浓汤</p><p class="ql-block">水果：梨</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">12月2日 星期四</b></p> <p class="ql-block">早餐：佛手包、西红柿菠菜鸡蛋疙瘩汤</p><p class="ql-block">加餐：酸奶</p><p class="ql-block">午餐：肉丁炸酱面豆芽码（黄瓜码）面汤</p><p class="ql-block">水果：哈密瓜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">12月3日 星期五</b></p> <p class="ql-block">早餐：果酱芝麻卷、玉米碴粥、五香花生米</p><p class="ql-block">加餐：酸奶</p><p class="ql-block">午餐：红豆米饭、炒三丝（肉丝胡萝卜丝杏鲍菇丝）菠菜炒鸡蛋青萝卜汤</p><p class="ql-block">水果：香蕉</p> <p class="ql-block"> 爱在健康中成长，爱在点滴中呵护，爱在味蕾中绽放，不负家长们的重托，不负孩子们的未来。</p>