新的一天开始了，昨天的呼吸课教的是感受身体的脉轮，和如何控制和运行每一个脉轮。一点点去了解自己的身体。

简单

美美

课教

脉轮

轮脐轮

轮心轮

喉轮

轮顶

身体

一天

眉心

美美的一天从早餐开始！

海底轮，脐轮，太阳轮，心轮，喉轮，眉心轮，顶轮。

舒心的环境！美美的心情！