12月2日，临夏州第一届州直中学“石榴杯”同课异构优质课竞赛艺体心里组的比赛在临夏中学举行，本次心里组比赛的主题是《情绪管理》，临夏中学的赵中娟老师和临夏回民中学的肖玉倩老师分别根据自己的教学思路和方法上了两堂各具特色的优质课，两位老师从不同的角度出发，给大家展示了风彩各异的心理健康课，不但教给学生情绪管理的方法，也给心理活动课的教学带来新的思考，达到了预期的目的。<div><br></div> 早晨第二节课是临夏中学赵中娟老师的课，赵老师先通过“官兵捉贼"的游戏活动。让学生体验”情绪“，分享了在做游戏时不同的情绪体验，然后赵老师提出”为什么要管理情绪？“”在什么情况下要管理情绪“让学生对情绪管理做一个深入的思考，通过”解忧杂货店“的方式各小组讨论出管理情绪的方法，最后通过案例，分小组让学生讨论帮助案例中同学的方法，引出情绪”abc" 理论，让学生思考“通过今天的课，你有什么启发。赵老师的课结合学生实际 把课堂还给学生，用开放性的问题，引导学生的思考，讨论，充分挖掘了学生自身的资源，总结出情绪管理的方法，在教学中体现了新课改的理念，设计了全新的心理健康活动课的授课方式。 早晨第三节课由回民中学的肖玉倩老师上，肖老师用”运动员出场“游戏作为热身活动，活跃了课堂气氛，把学生的注意力一下子吸引到心理课堂，然后，给学生讲解是那么是情绪，情绪的分类，情绪的管理方法，把情绪”abc“作为授课重点，通过视频、案例给学生讲解什么是情绪”abc"理论，并通过“情绪脸谱”让学生结合自己的实际理解情绪“abc"理论，同时又介绍了情绪管理的其他方法，肖老师的课生动有趣，案例结合学生，教给学生情绪管理的方法。 下午四点，本次同课异构评课活动在临夏中学团体辅导是进行，上课的两位老师首先对自己这次授课的教学思想和设计思路做了介绍，并反思了这节课的收获和不足，两位指导老师对两位选手的课做了评价，两个老师的课各有千秋，肖老师的课课堂容量大，课堂气氛生动，学生积极参与，效果较好，但是，课堂教学中主要是以教师的讲解为主，理论多，学生的体验少，心理健康活动课的特点不明显，赵老师的课学生思考多，主要以学生的活动那个为主，主要的知识由学生在课堂生成，符合心理健康活动课理念。最后，参赛选手听课老师共同谈论，即分析了本次两位选手的课，又对心理健康课的授课模式、教学思想、教学理念做了深入的探讨