<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好！</p><p class="ql-block"> 冬季是流行性出血热和流感的高发季节,为进一步加强我校流行性出血热和冬季流感宣传防控工作,让家校携手共同防预,守护孩子们的健康,今天,我们一起学习流行性出血热疾病和冬季流感的相关预防知识。</p> 第一篇：流行性出血热预防知识 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">什么是流行性出血热</span></p><p class="ql-block">流行性出血热又称肾综合症出血热。是由汉坦病毒引起、以家鼠、野鼠等小型啮齿类动物为主要宿主和传染源、可通过多种途径传播的自然疫源性疾病。由鼠向人的传播是人类感染的重要途径。</p><p class="ql-block">这种病起病急,进展快,若救治不及时可引起死亡,尤其是姬鼠所携带的汉坦病毒感染,住院病人病死率可高达10%以上。但如果病毒感染后,能够早发现、早诊断、及时治疗,那么重症率和病死率可显著降低。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">出血热传播途径</span></p><p class="ql-block">🕛由带病毒的老鼠传染给人:</p><p class="ql-block">老鼠咬伤人皮肤或老鼠的尿、粪便、唾液污染了破伤的皮肤或粘膜。人食用了被老鼠的尿、粪便、唾液污染的食物。老鼠的尿、粪便、唾液污染的尘土扬起时,被人吸入呼吸道。</p><p class="ql-block">🕛寄生在老鼠身上或洞中的螨虫叮咬人。</p><p class="ql-block">🕛母婴垂直传播。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">出血热发病症状</span></p><p class="ql-block">出血热起病急、怕冷、发热，全身酸痛,无力,呈衰竭状；头痛,眼眶痛,腰痛(三痛)</p><p class="ql-block">面、颈、上胸部充血潮红(三红),像是</p><p class="ql-block">喝醉了酒；眼睑浮肿,结膜充血,水肿,有点状或片状出血。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">什么人容易中招</span></p><p class="ql-block">每个人均可感染流行性出血热相关病毒,但发病主要取决于人的生活工作习惯和动物的生活习性。如果带毒的啮齿类动物主要栖息于农田,人感染则主要与农业活动有关;如果带毒的啮齿类动物栖息在人的家内或其他建筑物内,则感染主要发生在居家环境中。因此,应积极开展宣传教育,提高个人防护意识,针对性地做好个人防护,可显著降低发病率。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">流行性出血热的预防措施</span></p><p class="ql-block">🕛接种疫苗是最主要的预防措施。在流行季节前,接种出血热疫苗。接种程序是每人全程接种3针次,即接种第1针后14天接种第2针,半年至一年加强接种第3针。</p> <p class="ql-block">🕛防鼠、灭鼠是防止感染该病的关键。住宅区周围定期用药物等灭鼠,农作物粮食储存应防止被老鼠污染。野外活动时注意不要被老鼠咬伤,野外作业的住地要做好室内外的清洁卫生,减少鼠、螨栖息和接触感染。</p> <p class="ql-block">🕛管理好食品。剩饭菜必须加热或蒸煮后食用;残羹剩饭不要乱倒;食物放在老鼠接触不到的地方;食具用前应煮沸消毒。</p> <p class="ql-block">🕛搞好环境卫生。室内外垃圾及时清理,杂物堆放定期整理,以减少鼠的食物、隐藏场所及鼠滋生地;先洒水后扫地,防止吸入带病毒尘埃;清除草丛等。</p> <p class="ql-block">🕛养成良好的个人卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤洗头。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品;不与可疑患病儿童接触,避免交叉感染。</p> <p class="ql-block">🕛及时就诊。不明原因发热(39~40度)、曾接触过老鼠、吃过被鼠咬伤的食物、被老鼠咬伤,破损皮肤接触过鼠污染的器物等,应及时到综合医院就诊,就地治疗,要避免误诊。</p> 第二篇：冬季流感预防知识 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">冬季流感主要症状</span></p><p class="ql-block">感冒通常是由于感染风寒或者过度疲劳而抵抗力下降引起的上呼吸道感染。主要症状是:流鼻涕、打喷嚏、轻咳咽痛、咳嗽、发热、声音嘶哑等。患者可能表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力,食欲减退,有时伴有呕吐和腹泻等不适感。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">感冒后处理方法</span></p><p class="ql-block">1、多喝白开水</p><p class="ql-block">感冒有可能使孩子缺水。这是由于孩子身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因,使体液丢失较多,因此要注意多补充液体,最好的液体当数白开水。多喝白开水都很重要,这便于防止脱水现象的发生,并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结,利于孩子咳出痰液。</p> <p class="ql-block">2、多吃蔬菜和水果</p><p class="ql-block">蔬菜和水果可以增强孩子身体的抵抗力。孩子患感冒时,体内维生素的消耗增加,血中维生素的含量降低,所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果,以增加孩子的抗病能力。</p> <p class="ql-block">3、正确服用感冒药</p><p class="ql-block">孩子感冒后,要根据孩子的不同症状选择合适的药物口服。</p><p class="ql-block">4、多卧床休息,室温别太低</p><p class="ql-block">感冒期间不要让孩子剧烈运动。家长要保证孩子有足够卧床休息的时间,即使处在恢复期,症状减轻了也应该限制孩子的一些活动。另外需要经常通风,保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低,一般维持在26度左右即可。</p> <p class="ql-block">5、吃清淡和稀软的食物</p><p class="ql-block">孩子感冒期间一般肠胃也会受到影响,食欲会减退,这时可选择给孩子食用一些清淡稀软的食物,便于孩子消化和吸收。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">如何避免病毒侵袭</span></p><p class="ql-block">1、让孩子多锻炼身体,增强体质</p><p class="ql-block">平时可让孩子多参加一些适量的运动。这样有利于增强孩子的体质,提高抵抗力,预防病毒性感冒。若过分疲劳,导致抵抗力下降,极易感染病毒性感冒。</p><p class="ql-block">2、注意孩子的冷暖</p><p class="ql-block">天气变化时候要注意孩子的冷暖。尤其是秋冬季节,有时昼夜温差较大,如果不注意保暖,很容易受到病毒的感染。所以应注意季节变化,随时增减衣服,尤其是夜间睡觉要避免受凉,要盖好被子,预防病毒性感冒。</p> <p class="ql-block">3、保持室内空气流通</p><p class="ql-block">家里要经常打开窗户通风,保持空气流通,这样有助于减少病毒的感染。家庭应尽量不用空调,房间内空气可采用食醋加以熏蒸消毒。</p><p class="ql-block">4、不去感染源多的公共场所</p><p class="ql-block">流感期间避免带孩子去人群集中的地方,因为病毒性感冒有一定的传染性,一旦发现孩子出现发烧、咽喉疼痛等不适症状,要及早到医院就诊。</p><p class="ql-block"> 尽管我们非常重视传染病防控工作,但学校是集体生活场所,所以传染病防控工作仅仅依靠学校的防控措施也不能绝对避免。所以真诚期待您的理解和配合,与我们一起携起手共同为孩子们撑起一片健康、安全的天地,让孩子们快乐地成长!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 祝您全家幸福、健康！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">靖边县第十四小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年12月3日</p><p class="ql-block"><br></p>