科学体测健康成长——桥西区第三幼儿园体能测试活动

石家庄市桥西区第三幼儿园

3—6岁年龄段，是幼儿身心发展的重要时期，维护个体、增强幼儿健康、促进幼儿身心全面发展是一项不容忽视的重要任务。为了提升幼儿的身体素质，促进幼儿健康成长，根据《指南》中动作发展目标，有针对性的对幼儿体能状况进行统计分析，桥西区第三幼儿园12月2日对幼儿进行了体能测试活动。 　　测试中，孩子们精神饱满，全力以赴，兴趣浓厚。老师认真负责，分工明确，并为班级每一位幼儿都做了详细记录。 体能测试内容包括六个项目 　　投掷主要反映孩子上肢肌肉克服助力的能力，是孩子利用上肢进行活动的基础，上肢力量对于保持身体健康和良好的体态有着促进作用，运动中运用上肢力量参与的时候非常多，对孩子生活和运动完成情况影响很大。 　　身体微微向前倾，听到哨声后，双脚并拢跳过格子，跳的过程中不能碰到沙包。双脚连续跳是反映孩子身体协调性、平衡性和下肢肌肉力量的运动项目。 　　双脚立定跳远反映身体不同部位和不同器官协调配合程度。适量的蹦跳对身高、心肺功能和大腿肌肉有着积极的影响。 　　平衡能力是人体中枢神经，前庭觉，本体觉和视觉等机能的综合反映，与日常的运动和生活均有密切的关系。 　　坐位体前屈反映孩子关节，韧带和肌肉的伸展性和弹性情况，柔韧性的提高对增强身体的协调能力，更好的发挥力量，速度等有积极的作用。 　　10米折返跑主要反映孩子快速，准确改变身体姿势，运动方向和随机应变能力，小朋友们瞬间化身为运动健将，在测试现场展现自己矫健的英姿，你们真棒！ 幼儿小小的身体，蕴藏着大大的能量，他们的每一次奔跑，每一次跳跃，每一次投掷，都绽放着生命的活力。 幼儿园的老师们将根据此次体测结果，有针对性地调整幼儿体育锻炼活动及户外运动项目。为孩子们的体育活动制定更为科学、准确有效的成长方案，为孩子们的健康成长奠定坚实的基础，培养有健康体魄、积极乐观、全面发展的幼儿。