2021年7月自驾青藏行——（4）大美青海！神奇天路！

蓝妮

　　续前篇（3），继续走青藏线。

此篇记录沿G109国道青藏线之行第三阶段，7月25日—27日从当雄（廓琼岗日冰川、过羊八井）——拉萨（大、小昭寺、玛吉阿米、拉萨广场）——拉萨（布达拉宫、药王山）3天行程。全程（4169公里+160公里）4329公里。终于完成了此行第一个目标——自驾青藏线之行。感受高原！感受冰川！！感受布达拉！！！

第九天7月25日，当雄——廓琼岗日冰川——羊八井——拉萨。全天160公里。

今天到拉萨路途只有160多公里，所以我们早上睡到自然醒，9点半吃完早饭，10点半装车出发。

　　退房时看见店家摆的藏式供台“切玛”，很漂亮！

往羊八井方向前行。 12点走过跨青藏铁路特大桥。 12点17分经过念青唐古拉山观景台，远处的雪山依然陪伴着我们。 远眺穷母岗日峰。海拔7048米，属于念青唐古拉山脉，是念青唐古拉山脉南端最后一座高峰。

　　不用任何修饰的高原风光。

看着眼前绝美的西藏云、高原蓝，任何语言都是苍白的。 高原密集的电网。 路上看见让人极度振奋的画面。 1点经过嘎日大桥。

　　我们一直跟在车队后面没有超车，出于一份尊重和敬佩吧，当过兵的都懂的！

　　这段路为什么涂成彩色的？求解。

1点18分看见廓琼岗日冰川景区指示牌，很兴奋！白队长一打方向拐下主路向冰川方向开去。 1点20分进入景区。这里是不用攀登、可以开车就能身临其境的冰雪大世界。
办好手续开车往景区里面走，沿途冰川融雪汇成激流从身边流过。越往里走，天气也越来越阴了。 廓琼岗日冰川是目前距离拉萨最近的冰川，也是目前世界上车辆可以抵达的高海拔景区之一。位于拉萨市当雄县羊八井镇格达乡，毗邻304省道，距离拉萨140公里处。这里海拔5500米，比珠峰大本营还高300米。 廓琼岗日冰川集冰川、湖泊、草甸于一体，是一处独具特色的自然生态景区。这里还留存着许多原始风貌。山体和地貌被厚厚的冰雪覆盖，可能是夏季，加上阴天的缘故，眼前的冰川融水湖泊有些浑浊。 这里与其他冰川的不同之处是，不仅可以远观，还可以近距离靠近。 这里海拔高，空气稀薄，明显感觉缺氧了。嘴唇有些发紫，一路走过来脸上也有了一些高原色。走路速度大大放缓，带着氧气罐、山杖，爬几步就要吸口氧。但拍照还是要笑啊！ 湖边有人为堆起来的许多小玛尼堆。 走到冰川脚下，看上去都是碎石，踩上去是稀软的，站一会儿鞋边就是一汪水，感觉好像要陷下去一样，幸亏是防水鞋！ 巨大的冰盖触手可及，感觉很神奇！像一堵高墙一样，层层纹理看得非常清楚。 忘了海拔，忘了缺氧，只能用两字形容：兴奋！ 冰川融化后退留下的砾石。 网查这里居然还是拍婚纱照的打卡地！秋冬季节天气好的时候，阳光打在冰川上会有蓝冰出现，那时的冰川会更加壮观！更加美丽！ 亲手触摸冰川的感觉真爽！天气虽然不太理想，但挡不住心在飞扬！ 2006年8月在贡嘎山脚下的海螺沟，海拔2850米，我第一次直接上到冰川上，绵延15公里巨大的冰舌、一步一滑、充满惊险的进沟小路、以及在冰雪包围下露天泡温泉的感觉，让我记忆犹新！这次是第二次近距离接触冰川，5500米的高海拔又是一种体验啊，很棒！

　　走到这个山口就有标志拦住去路，参观游玩只能到此止步了。在这里因为缺氧走起路来会显得有些步履蹒跚。

　　下午4点50分我们恋恋不舍的离开了廓琼岗日冰川。

5点离开冰川拐向G109国道，继续往拉萨方向前行。 5点半路过羊八井地热温泉。

　　西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。

很远就看见温泉的热气蒸腾，走近了能闻到一股浓浓的硫磺味道。这里的温泉水含大量硫化氢，对多种慢性疾病都有治疗作用。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，应该是非常浪漫和惬意的。 路过羊八井镇中心小学。学校大门比内地的学校气派很多！ 继续沿G109国道前行。 出隧道就到了堆龙曲特大桥。 上图：5点44分经过堆龙曲特大桥，这是青藏高原特大桥之一，位于羊八井地区。

　　下图：5点45分经过羊八井1号隧道，长度6205米。羊八井隧道群雄居于两岸陡峭、奔腾汹涌的堆龙曲上，出没在绵绵不断的群山环抱之中，1号隧道全长3345米，是青藏铁路最长的高原隧道，海拔4200米，有“世界屋脊第一长隧”之称。

6点35分穿过巴丹孜日隧道。

　　经过那曲高中大门口。

6点48分进入拉萨市区。

　　晚上8点半安顿好住处，简单吃饭就休息了。

　　今天青藏线自驾行圆满结束了。从7月18日自西宁出发，到7月25日走到拉萨，边走边玩自驾行程2221公里走完了青藏线。

青藏公路也叫青藏线，是国道109线青海西宁至西藏拉萨区间公路，是进藏自驾线路中海拔最高、路况最好的公路，平均海拔4000米以上。整个青藏线形成了以雅丹地貌、昆仑文化、三江源、可可西里、盐湖、玉珠峰、唐古拉山为核心的自然风光。

8天时间里，我们途经青海西宁（青海湖边、倒淌河）——格尔木（察尔汗盐湖）——纳赤台（索南达杰纪念碑、纳赤台兵站）——西大滩——昆仑山口（不冻泉、索南达杰保护站）——五道梁——可可西里无人区（风火山、长江源保护区、三江源保护区、西藏北大门、通天河）——沱沱河——唐古拉山口（妥巨拉山）——西藏安多（措那湖）——那曲（念青唐古拉山、乌达特大桥）——当雄（廓琼岗日冰川）——羊八井——到拉萨。沿途看到了湖泊、雪山、冰川、草原、戈壁、荒漠等多种类型的景观，以及各种野生动物和牲畜，还翻越了多处海拔4000米以上的垭口，其中最高当属唐古拉山口，海拔5231米。 惊叹了胜景带来的壮美！感受了高反带来的不适。一路青藏线不虚此行！

　　第十二天7月26日，拉萨一日游。按计划我们要在拉萨停2天时间，主要是参观布达拉宫必须要提前一天预约，约上了第二天才能进去。

这是我第四次进藏了，孟姐是第一次进藏。今天主要任务是陪孟姐到布宫排队预约明天的散客参观号，参观布达拉宫要提前一天去预约，第二天才能正式参观。

（注：这期间我们也找了几个旅行社咨询能否代约，答复要支付价格不菲的服务费，只好亲自排队了。）

昨天夜里下了雨，早上起来还没停。为了排队，不到7点我们就来到了布宫预约处。此时天还没亮，以为能赶早呢，可一看预约的队伍已经排到了路边，起码有100多人，有的冒着雨打着伞边排队边聊天耐心等待，有的干脆放把小凳子排队。一看这阵势，我们也赶紧站在队尾。一会儿过来一个小伙子，问我们愿不愿意帮他约几个人（规定一个人可以代四个人预约）？如果愿意就可以把我们带到前面去，他在前面有位子。果然跟着他到了队伍前面他占的位子，目测眼前有30多人。

　　

阴雨天有点冷，预约时间还早，我和孟姐跟前面的人打了招呼，到旁边的一个早点店去吃早餐。掀开门帘进去，里面很敞亮，也暖和，已经有不少藏族百姓安静地坐着，仔细一看年龄都偏大，少有年轻人。每个人面前也都是简单的小保温壶和茶碗。 藏式早餐很简单，只有奶茶和油饼，我们要了一小壶甜茶和两个油饼。喝了奶茶身上就不冷了。

　　吃饱了继续排队。一直等到9点工作人员开始上班，随着骚动的队伍往前拥挤着到了窗口顺利约好。2个人约了8个号，这下就放心了。

预约上了明天的购票号，心情轻松了，就接着和孟姐逛逛拉萨了。 又见布达拉！依旧巍峨、雄伟、壮观！

　　这是我前三次进藏的留影，11年的时间见证了我的经历、收获和变化。

　　左上：2010年08月盛夏温暖的拉萨——布宫后山，

右：2018年04月初春桃花盛开的拉萨——布宫前，

左下：2018年10月深秋的拉萨药王山——布宫早晨。

孟姐先从外面感受布达拉宫。奔波几千公里来到拉萨，看到布宫就是最大的满足！ 在拉萨邮局，买了几张明信片作为这次青藏行的纪念。 来到八廓街。 排队通过安检区。 进入大昭寺前广场。 两个老人对着一面墙虔诚的跪拜。 转到墙后才看清是满屋的酥油灯。 极有安全感的场面。 中午1点进入大昭寺参观。以我的经验必须花钱请导游讲解才好。这个导游讲的非常好，人也善良，给他点赞。 3点讲解结束，自由活动。

　　来到大昭寺二层。

3点半离开大昭寺，继续前往小昭寺。 右上图：在这个店里， 守护拉萨的卫士们，因为有他们风雨无阻站岗执勤，拉萨很安全！ 看见卖牛肉馅饼的，买一个尝尝。

　　两个小朋友拿着手机玩的不亦乐乎。

各式藏式面具。 下午4点40分来到小昭寺。

　　一进院子看见一个僧人在烧一堆东西，不知何故？

7月份能看到酥油花不容易！ 在这个门口，虔诚的长者面向门里执著的跪拜，年轻的小女孩儿迈着欢快的步子从里面跑了出来。 离开小昭寺继续逛街，路边看见许多小吃店，都只卖藏面、炸土豆片。我们好奇的进去也各买了一份尝尝。 藏面比较硬，炸土豆片5元一份，还比较香！ 坐在我们旁边的2个藏族小伙子很帅！问他们一起照个相行吗？两人很爽快的答应了。 对面一家三代人在吃饭，年纪较大的妇女在盘头。 天色渐暗，往广场方向走。 左上：奶干，几个曾经援藏的女干部买了好几串，在她们的强力推荐下，我们也买了一串尝尝。

右图：卖菜的大妈把莴笋打理的这么干净！

晚上6点40分来到著名打卡地——玛吉阿米。

　　玛吉阿米(makye ame)，藏语中即"未嫁娘"之意。坐落在西藏拉萨市八廓街的东南角，是以尼泊尔、印度、西藏风味为主的餐厅，经改良趋于西化。餐厅带有浓郁的藏式风格，二楼有藏族歌手在吧台旁献演节目，客人以国内外游客为多，所以价格较贵。

玛吉阿米这个名字，出自六世达赖喇嘛仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

在那东方高高的山尖，每当升起那明月皎颜，
玛吉阿米醉人的笑脸，会冉冉浮现在我心田。

太阳给了我十六年的光芒，

而我却要用一生的微光，去照亮太阳出生的地方，

从此想望却不能忘，那便是不朽的精神一种。

自恐多情损梵行，入山又怕误倾城；
世间安得双全法，不负如来不负卿。

上面的情歌，就出自六世达赖喇嘛的传世之作《仓央嘉措情歌》其中最经典的一段，在三大藏区都有不同版本的传唱，而歌词中的"玛吉阿米"这个文学词汇属于作者本人的独创，是藏族文学史上空前绝后的文学词汇。

相传300多年前，仓央嘉措未入布达拉宫前，曾与家乡一位美貌聪明的名叫玛吉阿米的姑娘一起放牧，二人堪称青梅竹马。坐床典礼举行之后，单调而刻板的深宫与清规戒律，加上当时政局动荡，仓央嘉措内心非常痛苦。他怀念以前的平民生活，因此便白天在布达拉宫，夜晚经常乔装打扮，微服夜出，化妆成贵族模样，来到八廓街上的玛吉阿米小酒馆以此麻痹自己。

仓央嘉措（1683.03.01——1706.11.15)，门巴族，六世达赖喇嘛，法名罗桑仁钦仓央嘉措，西藏历史上著名的诗人、政治人物。家中世代信奉宁玛派佛教。康熙三十六年(1697年)被当时的西藏摄政王第巴·桑结嘉措认定为五世达赖的转世灵童，同年在桑结嘉措的主持下在布达拉宫举行了坐床典礼。康熙四十四年(1705年)被废，据传在康熙四十五年(1706年)的押解途中圆寂。仓央嘉措是藏族文学史上的杰出诗人，其诗歌影响深远。尽管时光流转了300多年，这八廓街上的玛吉阿米早已不是300年前的模样，但他的诗在西藏家传户诵几个世纪，脍炙人口，令人钦佩。

进门走过窄窄的转角楼梯上到二楼，古朴、温馨而又充满藏族文化氛围，略显发暗的灯光，透出神秘的感觉。 里面还有不少座位，我们选了靠窗的位子相对而坐。

　　

坐在窗前看着街上人来人往。感受当年仓央嘉措从布达拉宫溜出来到八廓街与情人相见的心情。 因为是网红打卡地，有许多拍照的人都来这里。 等上菜的时间互相拍照打卡。 等了十几分钟菜上来了。这里的价格偏高，因为仓央嘉措的名气，成了网红打卡地，所以来来往往的人比较多。我们点了蔬菜汁（菜名巴拉巴尼——用菠菜酱与奶豆腐烧制而成，上面用奶油书写佛教符号，是一道具有尼泊尔风味的"绿色食品",备受素食者的推崇）、小米粥、水果沙拉。都有比较浓的酥油味道。就算是感受拉萨美食吧。 不一会儿店里来的客人多了，座位都满了。有一对年龄跟我们差不多的夫妻问可不可以拼桌啊？我们爽快的答应了，出门在外都不容易，彼此理解吧。他俩也是喜欢旅行、喜欢摄影的人（女同志背了一个佳能相机），我们边吃边聊挺愉快。看我们在拍照，就让出位子帮我们拍合影，还让我们尝尝他们点的美食，这就是赠人玫瑰，手有余香的感觉吧，很温暖！ 这对夫妻还有事要办，很快吃完走了。有服务员过来商量有一拨客人较多，需要一个大桌，能不能把我们换到三层小桌？巧了，真是想啥来啥（一是我们也吃的差不多了，二是刚才那对夫妻提到过三层的顶棚很漂亮，也正想上去看看呢，三是可以让陌生的朋友尽快落座），就爽快的答应了。跟着服务员走过一个窄窄的楼梯，上到三层，人声嘈杂，全部坐满。大大的天棚在橘黄色的灯光映衬下，果然又是另一种感受。 从这个角度看拉萨，又是不一样的风景。

　　晚上8点50分我们准备返回，打了一辆人力车，把我们送到了广场，跟白队长和嫂子会合。坐在四面观景的人力车上，看着灯光迷离的拉萨大街，跟着师傅在车流中左右穿梭，很爽！

9点10分来到布宫公园，这里灯光秀吸引了许多游客和当地人。 旁边传来游客的笑声，扭头一看，这个先生拍照的姿势太妖娆了，为了拍倒影真是豁出去了！

　　晚上9点来到布宫广场前，壮观的布达拉宫在灯光中多了几分柔美！刚刚下过雨，地面还有雨水的反光。

　　雨后的布宫是拍倒影的好时机，走过路过不错过。我们找了一个人少的角度继续拍！

一直拍到11点，才离开广场回到宾馆。 第十三天7月27日，继续拉萨一日游。

今天主要参观布达拉宫。在上8点40分我们来到布宫排队过安检。

9点20分通过预约号检查继续排队进去。 10点终于排到了售票处，顺利拿到了门票。从这里开始登布宫了。 这是我第三次参观布达拉宫了，每次来到这里都好像既熟悉又陌生。外观依旧不变，但内涵的东西却越看越觉得深不可测。 布达拉宫位于拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建， 距今已有1300年的历史。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。

　　公元7世纪初，松赞干布迁都拉萨后，为迎娶唐朝的文成公主，特别在红山之上修建了共一千间宫殿的三座九层楼宇，当时修建的宫殿有999间，加山上修行室共1000间，取名叫布达拉宫。据史料记载，红山内外围城三重，松赞干布和文成公主宫殿之间有一道银铜合制的桥相连。布达拉宫东门外有松赞干布的跑马场。当由松赞干布建立的吐蕃王朝毁灭之时，古老的宫堡也大部分毁于战火，加上雷击等自然灾害，布达拉宫的规模日益缩小，甚至一度被纳入大昭寺，作为其分支机构进行管理。如今的布达拉宫只尚存有当时的法王洞和帕巴拉康。

1690年，在第巴桑杰嘉错的主持下，修改红殿五世达赖灵塔殿，1693年竣工。以后经历代达赖喇嘛的扩建。300余年来，布达拉宫大量收藏和保存了极为丰富的历史文物。其中有2500余平方米的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡；还有贝叶经、甘珠尔经等珍贵经文典籍；表时历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册、金印、玉印以及大量的金银品、瓷器、珐琅器、玉器、锦锻品及工艺珍玩，这些文物绚丽多彩、题材丰富。 独特的布达拉宫是神圣的。因为在今天的中国，每当提及它时都会很自然地联想起西藏。俨然在人们心中，这座凝结着藏族劳动人民智慧、又目睹汉藏文化交流的古建筑群，已经以其辉煌的雄姿和藏传佛教圣地的地位，绝对地成为了藏民族的象征。也是藏地地标性的建筑。 10点40分出红宫来到白宫平台，要进白宫参观还要耐心排队。 上图：布宫红墙

下图：门帘是用牦牛毛织成的，可以防风防雨。

11点45分结束参观走出布宫。 从布宫后面下山。依然能感受到高墙的深邃。布达拉宫主体建筑的东西两侧分别向下延伸，与高大的宫墙相接。宫墙高6米，底宽4.4米，顶宽2.8米，用夯土砌筑，外包砖石。墙的东、南、西侧各有一座三层的门楼，在东南和西北角还各有一座角楼。宫墙所包围的范围全都属于布达拉宫。

布宫后面是一个花园。宫墙内的山后部分称做"林卡"，主要是一组以龙王潭为中心的园林建筑，是布达拉宫的后花园。五世达赖重建布达拉宫时在此取土，形成深潭。后来六世达赖在湖心建造了三层八角形的琉璃亭，内供龙王像，故此称为龙王潭。 整座布达拉宫堪称是一座建筑艺术与佛教艺术的博物馆，也是中华各民族团结和国家统一的铁证。布达拉宫过去曾是政教合一的统治中心，与西藏历史上的重要人物松赞干布、文成公主、赤尊公主和历代达赖喇嘛等有着十分重要的关系，因而有着重大的历史意义和宗教等意义。 参观出来沿后山坡道下山。 下山边走边拍。 布达拉宫整体为石木结构宫殿外墙厚达2~5米，基础直接埋入岩层。墙身全部用花岗岩砌筑，高达数十米，每隔一段距离，中间灌注铁汁，进行加固，提高了墙体抗震能力，坚固稳定。 中午1点来到山下，走过一条长长的转经路。看当地的藏民每天例行的转经。坐着轮椅的，拄着拐杖的、背着孩子的，都目不斜视、心无旁骛的走着。 我们也跟在藏民身后转经，感受他们内心的虔诚。 2点进一个小馆吃午饭，依然只有藏面和炸土豆。 在这个茶馆门前看见卖饼子的。 2点半走到了布宫的另一个门，这才从后面院墙绕出来。 2点45分来到布宫广场西侧的药王山。这里可以从侧面看布宫。 旁边游客拿出50元人民币打卡拍照，我们赶紧也借来当道具一用。 这里我第三次来了，拉萨一切依旧。

　　

　　【后记】本篇与（2）、(3）一并将青藏线过程记录完毕。到此我们离开北京已经13天（北京到西宁3天1918公里，西宁停留游玩2天430公里，西宁到格尔木1天720公里，格尔木到拉萨5天1261公里，拉萨停留2天游玩），自驾边走边玩到拉萨已经走了4329公里。

　　青藏线是G109国道青海西宁至西藏拉萨区间公路，全程1937公里（我们一共走了1981公里，因为中间去景区游玩离开G109国道，所多走了近44公里），青藏线是西藏与其他省份联系的重要通道，它承担了大部分进出藏物资的运输，对西藏经济的稳定发展起了重要作用，被誉为西藏的“生命线”。沿途海拔高、住宿条件较差、容易高反，但它大气磅礴的壮美风景也是其他几条进藏线路所没有的。青藏线的路况不错，沿途风景基本集中在两端，中间段青海格尔木至西藏那曲大都是高海拔的垭口，能充分领略到茫茫戈壁的广阔壮丽。

　　特别是青藏铁路与青藏公路相辅相成，并驾齐驱，它是通往西藏的第一条铁路，是中国新世纪四大工程之一，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。一条条“钢铁巨龙”陪伴着我们翻山越岭一路向前。

走过G109国道，自驾的朋友们应该知道以下三点，否则那些路牌会让你发懵的。第一、从拉萨与往格尔木，过了唐古拉山口，就到了青海省，但你还是在西藏自治区安多县境内，这里有5万平方公里归西藏的安多县管辖。第二、汽车走过通天河公路大桥，但桥下的河不是通天河，只是通天河的一条支流（沱沱河发源于唐古拉山脉的主峰——海拔6621米的格拉丹东，与当曲、楚玛尔河同为长江的源流。而沱沱河在两条河的中间，被视为正源。沱沱河由此向东流60多公里，汇当曲后，才称为通天河。）。第三、格尔木市分两部分，一部分在唐古拉山北边，一部分在昆仑山北边，中间隔着玉树州的治多县。

对于很多人来说西藏是一种梦，是生命中必须触及的地方！即使条件艰苦，但这里的绝美风景、神秘人文，全民信仰、各种各样的野生动物......像迷一般吸引着一批又一批人奔向这里。不过，来西藏除了拥有一颗向着远方说走就走的心，更需要了解一些高原基本生存常识。但是只要充分做好心理准备和物质准备（氧气、药品、防寒衣物、应急食品），走青藏线进藏是没有问题的。

从下期开始记录神奇的阿里之行。未完待续。

神奇天路青藏线