延安市宝塔区第十幼儿园—“鲜果派对”(四)

十幼

<p class="ql-block ql-indent-1">每个幼儿心里都有一颗美的种子。我们充分创造条件和机会,在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验,丰富其想象力和创造力,引导幼儿学会用心灵去感受和发现美,用自己的方式去表现和创造美。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“水果沙拉”活动更多的是让孩子真实的体验生活中的乐趣,活动时孩子们的每一个小细节都是在培养专注力,为孩子们良好的社会性打下基础。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">苹果、小乳瓜都是可以连皮吃的,清洗方法是这样:在清水中适当的放一些食盐,然后把水果放入,浸泡10-15分钟,用手轻轻将水果表面搓干净,放在水龙头底下清洗,就可以了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">带皮的水果直接清洗干净表皮取出果肉。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每个宝贝都参与其中。动动小手,我们一起制作好吃的水果沙拉(*^ω^*)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">快来欣赏一下我们的作品吧!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">品尝美味的“水果沙拉”!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">📚果冻橙的营养价值</p><p class="ql-block ql-indent-1">🍊果冻橙中含有一定量的有机酸成分,适量食用可以促进人体中的胃液分泌,其果肉味道芳香,闻着让人食欲打开,这些都能增强人体吃东西的欲望,改善食欲不振的现象,具有一定增强食欲的作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">🍊果冻橙味酸甜,入肝经、胃经,且有降逆止呕、和胃的功效,对饮食留滞引起的呕吐、胃气上逆等有一定改善作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">🍊果冻橙中含有丰富的富含有膳食纤维和果胶,膳食纤维和果胶进入肠道后能够促进肠道蠕动,有润肠通便的作用,便秘人群适量的饮用一些橙子汁还可以加速肠胃蠕动,有助于缓解便秘的情况。</p><p class="ql-block ql-indent-1">🍊果冻橙含有大量的有机酸以及水分,适量食用可以缓解人体的口渴症状、消积食以及解油腻等,具有一定生津止渴的作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">📚木瓜的营养价值</p><p class="ql-block ql-indent-1">木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。</p> <p class="ql-block"> “鲜果派对”活动贴近幼儿的生活又是幼儿所喜爱的,孩子们在制作的过程中既锻炼了能力又能体验到制作的乐趣。感受各种水果组合在一起的艺术美!</p> <p class="ql-block">图片:各班老师</p><p class="ql-block">编辑:周 艳</p><p class="ql-block">审核:袁 莉</p>

果冻

水果

木瓜

人体

含有

幼儿

沙拉

果肉

作用

清洗