“抱拳礼！”随着高冲教练的口号响起，在滕南中学七年级40班的体育课上，学生们将武术操一招一式都打得虎虎生风。 为严格贯彻“双减”方针，促进学生德、智、体全面发展，推动阳光体育活动，增强学生综合素质，做到既落实到“双减”政策，又提升学生体质锻炼。目前，滕南中学将武术作为常态融入了学生们的锻炼与体能发展中，在全校兴起大练武术操的热潮，成为校园文化一道亮丽的风景线。 滕南中学校长孟楠说，结合我校推进“双减”工作的实际，我们学校组织编排了武术操，以传承中华武术、弘扬民族精神，以气势磅礴、充满朝气的阳光体育大课间，让学生能够在强健体魄的同时锻炼意志品质，感受传统文化魅力，促进身心全面发展。 据滕南中学艺体部主任魏刚介绍，为了让这一套自主创编的武术操更具科学性，更符合学生的实际运动水平和接受能力，学校专门开展了武术操创编教研活动，并组织体育老师们先进行试练，在练习的过程中，不断对这套武术操进行修改和完善。经过近几周的推广，目前七年级41个班的2200多名学生都已经基本掌握。 这套武术操，共有15个小节、20多个动作。它以武术的专业招式为基础，以攻防兼备、刚柔并蓄、节奏鲜明为特点。 白鹤亮翅 勾手 马步冲拳 马步左右提膝冲拳 并步下冲拳 弹腿右弓步翻拳 马步推掌 弓步贯拳 转身推掌 提膝仆步穿掌 上步撩掌弹踢 右弓步穿掌 抡臂提膝砸拳 并步手势、敬礼 滕南中学武术操编排老师高冲有着多个名誉头衔：系国家一级武术裁判员、国家一级社会体育指导员；曾受邀出访美德法等国家武术交流，跟随孙建魁老师对多名影视剧演员进行武术指导；多次担任省、市武术裁判，于2020年受中国武术协会邀请担任全球太极拳网络分站赛执裁获优秀裁判员。 据悉，该校十分重视学生社团的建设，根据学生的兴趣爱好，本着“多元参与、学生自愿”的原则，开展了丰富多彩的社团活动，精心打造了足球、篮球、田径等十余个社团，以满足不同类型孩子的普适性和个性化需求，丰富多彩的社团活动，让学生在活动中培养了兴趣，陶冶了情操，开阔了视野，锻炼了能力，找到了自信，相信每一个学生的综合素养一定会在诸多的活动中获得较为全面的发展！