<p class="ql-block">Hello家人们，晚上好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">感受到了大家的热情，特别开心！也特别荣幸在2021年最后一个月的第一天，能够跟大家相聚在我们艾绘习的空中微课堂，感谢我们的创办人周舟老师给我这个机会，可以让我借此梳理和休整一下自己，让我能够用一种更好的状态过好12月，然后欢欢喜喜迈进新的华年！</p><p class="ql-block ql-indent-1">心情不是人生的全部，却能左右人生的全部！人生过的是心情，生活活的是心态。心情好，再大的烦恼也可以一笑而过，心情不好再小的挫折也让人苦不堪言。把心情变一变，世界就会不一样～</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">真诚的友谊来自真诚的自我介绍，我是来自山东滨州的立秀，是一位二宝妈，也是我们艾绘习读书会的受益者。感谢美丽智慧的周周老师，创建了这个温暖、有爱、有能量的平台，让我们可以相遇在这里，一起读书，相互滋养，共同成长，更感谢她的用心和主持，让我更有勇气，也更有力量，来跟大家一起分享，我自己读书这半年多的收获和成长！我今天分享的主题是《成长自己是教育孩子最近的路》，这句话不是我说的，是我学习家庭教育的导师告诉我的！</p> <p class="ql-block">三年前，我为了孩子被动选择学习，我以为只要我学到了方法，孩子就能越来越好，家庭就能越来越和谐，而我自己也能够越来越轻松越来越幸福！但是我错了～当我第一次满怀希望地出去学习，兴高采烈地带着方法回到家大显身手的时候，我就知道我错了～但是并不知道自己为什么错，还觉得自己满肚子都是委屈～我为了孩子 为了家庭，努力学习，想让所有人都能变得更好，但是孩子不理解，老公不支持～而我从小就不是一个知难而退的人，所以我坚持学习，没有放弃，但结果是越学习越焦虑，慢慢地我发现自己的情绪越积越多，脾气越来越大，而且我的两个孩子也开始发脾气，老大对老二，老二对自己的小伙伴，很多时候在他们身上我看到了自己的影子～这个时候，我突然想起来导师交给我的第二句话：是一进课堂就跟我们讲的，学习是为自己学的，不是为了回去整老公和孩子！想到这里，我好像明白了～老师教的没有问题，是我自己的问题！但并不知道怎样去解决，想再回到课堂学习又受时间和场地的限制，所以一直停滞不前～直到今年4月份在朋友圈看到周舟老师在带领大家共读《别人怎么对你，都是你教的》这本书，书名就深深地吸引了我，当天就下单买书，仿佛书中一定有我想要的答案～～～经过第一次共读这本书，我的确找到了我想要的答案！我也终于明白了为什么说“成长自己是教育孩子最近的路”～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">真正的向内成长是从进入艾绘习读书会开始~准确地说是从共读《别人怎么对你，都是你教的》这本书开始，所以我把这本书定义为我自己“打开自我成长之门的钥匙”~</p><p class="ql-block ql-indent-1">我是一切的根源，改变从自己开始，而且是从内心开始。觉察并看见自己的内在模式，就是改变的开始，因为看见后，我们就可以重新选择我们的后半生。当我读到这里的时候，我突然感觉我的后半生有希望了，内心真的是狂喜！经过第一天的共读和书友们的分享，我觉察到了自己的模式。我回想了这些年里的很多事情，都是因为我潜意识里一直把自己放在受害者的位置，自己错了，世界就错了，所以这不是我想要的人生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我决定要做一名建设者，而不是抱怨者 逃跑者 受害者。建设者无论能力大小，至少是负责任的，当一个人能为一件事负起责任的时候，就离解决问题不远了。我把自己放在建设者的位置上，积极主动地去付出，但并不是所有的事情都能迎刃而解。这个时候我知道，只是改变行为并不能帮我解决所有问题，必须从根源上找到问题，从源头上处理，才能让改变更加彻底。</p><p class="ql-block ql-indent-1">共读到第6天的时候，我仿佛找到了核心答案，书上有句话是：一切问题的根源在于自我价值。自我价值，是一个人对自己的主观判断。从主观上相信自己的能力，相信自己有能力解决一切问题，这就是自我价值高的表现，很显然我并不是这样的人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我内心匮乏，不相信自己，不认可孩子，也不懂得欣赏老公，我眼里看到的都是他们做得不好的地方。老公做事不按我的标准或者达不到我的要求，我就会上纲上线，孩子做题不认真考试不理想，我就会批评指责，我一直试图通过控制他们来保护自己，证明自己。</p><p class="ql-block ql-indent-1">通过读书，我懂得了一个心理学上的“投射”现象，就是当我们看别人不好的时候，其实是把我们自己隐藏的内在投射到别人身上。我的理解就是，我不认可孩子是因为我不认可自己，我不懂得欣赏老公也是因为我不懂得欣赏自己。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">但是不知不觉中，已经我开始发现自己的优点和自己做得好的地方，因为在跟小组书友共读和分享的过程中，在与丽春还有周舟老师的交流中，我感受到了被接纳，被理解，被看见，被滋养，就好像是自己肌无力了很多年，突然被补足了营养，全身变得越来越有力量，越来越有自信~</p><p class="ql-block ql-indent-1">最重要的是，我开始勇敢地做我自己，而且越来越真实，减少了内耗，每天都充满了能量！</p><p class="ql-block ql-indent-1">接下来的每一天，我都会跟自己说的几句话：</p><p class="ql-block ql-indent-1">我爱我自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">我接纳我自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">我尊重我自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">让自己成为自己</p><p class="ql-block ql-indent-1">让孩子成为孩子！</p><p class="ql-block ql-indent-1">而且我每天坚持写孩子的三个优点，发自内心欣赏孩子，现在也能够真正做到无条件接纳孩子，接纳孩子本来的样子，因为无条件的接纳本身就是一种力量，在艾绘习我感受到了，所以我也能真正给到孩子。父母没有办法给孩子自己没有的东西，但现在我有了，所以我能轻轻松松给到孩子！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">以终为始 我到底想培养一个什么样的孩子？为人父母，在子女教育的问题上，除了灌输知识，更应该关注的是孩子心智模式的成长，让他们在每个心理成长期都能健康地成长，建立自尊与自信的人格特质，成长为一个真正的成熟的人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在这里，跟大家分享一下在教育孩子的问题上我遵循的三个原则：</p><p class="ql-block">①关系比方法更重要（这个就是一开始，我分享到的，有方法但是不管用）②做比做得好更重要（没有任何一个人可以第一次就把所有事情做好，允许孩子出错，犯错误是成长的好机会，我们经常说的一句话是“好事带来愉悦，坏事带来成长”。）</p><p class="ql-block">③成长比成绩更重要（ 孩子请教问题的时候，不要急于告诉他答案，而是引导他自己去想办法，在这个过程中，帮孩子形成一种信念 凡事都有三种以上的解决方法；试卷签字，看到孩子做到的部分，鼓励过程而不只是表扬结果。不要担心得罪老师，如果他是一个懂教育 爱孩子的老师 他会支持我们的做法，如果不是这样的老师，那我们更应该这样做，孩子感觉好时 才会愿意做得更好）其实就是我们通常所说的“站队”问题，当孩子出现问题的时候，一定是跟孩子站在一起打败问题。</p> <p class="ql-block">成为孩子的榜样想让孩子成为什么样的人，自己首先成为什么样的人。孩子不会听我们怎么说，而是看我们怎么做。做一个真实的人，越真实越有力量；做一个完整的人，有优点也有缺点；做一个懂得管理自己情绪，可以自我成长的人，情绪是一个宝藏，把它留在这里一直消耗自己，就是内耗，像我以前一样，把它转化成一种正面积极的力量，就是成长！</p> <p class="ql-block">当我们不带任何评判地去观察的时候，你会发现，每个孩子都是一个天使，都是来帮助我们成长自己的。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后，把我们《别人怎么对你，都是你教的》这本书开篇第一句话送给大家：无论你今天的过得如何，只要你愿意，你都可以变得更好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我相信，每个人都有变好的能力，也值得拥有更好的!</p><p class="ql-block ql-indent-1">我今天的分享就到这里，感谢大家的陪伴和聆听~</p><p class="ql-block ql-indent-1">话筒交给我们美丽的主持人~</p><p class="ql-block ql-indent-1">补充:生命最好的状态，就是成长自己的同时，影响和滋养身边更多的人，在艾绘习我活出了最好的状态！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">做真实的自己，过幸福的生活！</p><p class="ql-block">别等着谁施舍阳光，我们都能成为自己的太阳☀️☀️☀️</p>