如何走好“断舍离”这条路

温丽珊小提琴演奏

老龄社会的新常识

也许你们不知道，我从40岁开始，就是一个“断、舍、离”族了。如今我每天所思所想，就是如何为正在老去的自己做各种“断、舍、离”的工作，做一个适应新社会的新型老人。

现在流行一门新学問叫“终活”，就是人生终结活动，其中一项就是从40岁开始的人生安排。这是一件说起来简单，但做起来需要毅力和智慧的事。

40岁开始，

与物品大量断舍离，学会扔、扔、扔！不常穿不常用的衣物、包包、表类首饰类等东西，尽量早一点包掉送走。与此同时，开始控制自己的购物欲，不是确实需要，尽量不买。

开始培养自己内在的自信心，没有物质的光彩称托仍然可以用自己的能力去绽放光芒。

50岁开始，

逐步处理掉青年時期最愛的运动器械及工具等，处理掉90%的读过但已很少再读的书籍、电视剧和电影DVD、各种音乐CD唱片等。

开始专注于自己喜欢做的事，而不是因为工作需要而必须去做的事。让自己在老去的路上始终有一些事是出自自己内心的兴趣去做去专研的。

60岁开始，

处理手上的不动产。留一处不要太大但简单好管理、且交通方便的住宅，或也可以去租一套生活和整理打扫方便的小房子住，既方便自己出行又方便朋友们上门探访。

也可以在这段自己还可以照顾自己的时候，和几位最好的年龄相似的朋友们一起合伙养老。

再就是，整合银行存折、股票、证券及信用卡等，尽量只留1张最方便的银行卡和信用卡。

70岁开始，

处理掉汽車，学会习惯完全依靠公共交通及电召车的生活。

处理掉艺术品、古玩等收藏品，走出對嗜好品的执着。这些都是身外物，带不走的。

精简和处理相冊，留最少数目的精美照片和视频，整理家族史，并尽量电子版化，完整地留一份給孩子。

80岁以后，

做好“朋友圈”的断舍离。应该没有几位您熟悉的人在80岁以上了，有的话，状况应该也都和您一样了。这时候的您，是时候尽量享受与家人和亲人之间的亲情了。记住，是时候每时每刻为自己而活了!

逐步解约各类网络的I D（比如电邮箱、淘宝、支付宝、微博、优酷、美篇、酷狗、抖音、哔哩哔哩、K歌等等），只留一個电子支付户口。

是时候处理掉大部分锅碗瓢盆瓶、花草、宠物和家里的其他少用到的日用品了，交代住房的最后处理细节和最后手机微信、脸书、QQ等解约事宜等。

生活简单化，

社交清减化，

內心淡定化，

等真的需要去老人院时，能做到拎包就走，不给社會和儿女们留下垃圾和负担。

我，正按照这样的“终活”法做着，您呢?

老，是每个人的必经之路。如何让老了时可以无精神负担，无生活负担，无后顾之忧。有思想准备地一步一步按照计划去做，是每个人需要提早做的重要事。

文章结束前，送大家一首我拉的二重奏《当你老了》。让我们携手一起，有思想准备地、有计划地走好余生。

再送一首我自己的“视听琴说”音乐视频，说的是如何“成功老龄化”。大家来一起听听。