“一起来跳健美操!”——记关湖中心小学健美操活动课程

张安琴

<p class="ql-block">  为更好地贯彻落实教育部“双减”政策和“五项管理”要求,切实减轻学生过量课业负担,关湖中心小学自开学以来,一直在集思广益,努力创办能让学生全面发展的活动课程。</p> <p class="ql-block">  健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。可分为竞技健美操和大众健美操两大类!在小学教学中,基本以基础韵律操和啦啦操为主……</p> <p class="ql-block">  本学期我校健美操活动小组成员共25名,分别为1——6年级学生,教学内容为基本的形体训练,基本功训练,基础韵律操等等。截至目前,我们活动小组已经学习并完成了三套完整的舞蹈,大家学习兴致高涨,每次都是收获满满。</p> <p class="ql-block">  看,阳光下孩子们在老师的指导下,正在开心地跳着健美操。通过健美操的锻炼能够达到改善体质、增进健康、塑造形体、控制体重、愉悦心情和陶冶情操等诸多目的。</p> <p class="ql-block">  每次课前准备,孩子们会先进行热身,做做拉伸训练。</p> <p class="ql-block">  教师们挥洒着汗水,倾囊相授,孩子们也在快乐中学习各项技艺。</p> <p class="ql-block">  在平时的练习中也穿插着一些益智小游戏,以此来激发学生的运动兴趣,在学中玩,玩中学!</p> <p class="ql-block">  经过近半学期的学习,学生们基本掌握了动作要领,但细节动作还应加强,今后,我们将尝试着在健美操中加入一些新鲜元素,如:呼啦圈,啦啦花等等,与其他运动相结合,将健美操的美感和力度感充分发挥,使健美操活动小组成为学校文化建设的一道风景线!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">  丰富多彩的活动课程,得到了学生们的热烈欢迎,孩子们开阔了眼界,陶冶了情操,发展了特长找到了自信,丰富了学校校园文化生活,使学校真正成了孩子们学习、生活的乐园,也使“双减”的政策落到了实处。</span></p> <p class="ql-block"> 关湖中心小学健美操活动小组</p><p class="ql-block"> 出品</p>

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