<p class="ql-block">为进一步丰富学生的课余生活，增强班级的凝聚力，磨炼学生意志,增强学生之间的交流与协作,增进友谊,惠州第一中学七年级9班开展了以"放飞梦想，挑战新极限"为主题的户外拓展活动。目的是努力让每个学生都有愉快的体验，让班级能展现奋发向上的精神面貌！</p> <p class="ql-block">迎着初冬温暖的朝阳，本次拓展训练活动拉开了序幕。2021年11月28日上午八点，在快乐同行户外运动俱乐部的带领下，一九班的同学和家长们踏上了拓展之旅。</p> <p class="ql-block">冬日的阳光，洒在树叶上，洒在花瓣上，也洒在我们心上。我们不负冬日暖阳，不负青春韶华，伴随着欢声笑语，出发啦！</p> <p class="ql-block">Let's go ！ 🏃🏻♀️🏃🏻♂️揣着期待奔向我们的活动场地！</p> <p class="ql-block">团队破冰后，开展分组PK，活动主要有毛毛虫赛跑、鼓动人心、无敌风火轮等项目。在教官的指导和带领下，学生和家长们积极参与，并在各个项目中相互帮助和配合，充分发挥自己的潜能，齐心协力完成各项挑战。</p> <p class="ql-block">热身活动后，同学们兴趣高涨。“一二一，左右左”“加油，加油……”一条条灵活可爱的“毛毛虫”正努力向前，向终点冲刺。</p> <p class="ql-block"> “一二一，左右左……”嘹亮的口号声响彻云霄，整齐的步伐铿锵有力！</p> <p class="ql-block">“加油，加油！”大家齐心协力，谁也不甘心落后，奋力向终点冲刺！</p> <p class="ql-block">无敌风火轮游戏是一个培养团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解，值得注意的是每组人数越多，则难度越大。在这个队伍中，不论我们接下来会面临怎样的困难，大家都能够相互沟通共同去克服，因为坚信：团结就是力量！</p> <p class="ql-block">“风火轮”就好比是一个家，同学就是家里的每一个成员，在游戏中快速分工、互帮互助、默契合作、奋勇争先，既锻炼学生坚毅的品格，又提高团队协作能力。</p> <p class="ql-block">哨声吹响，紧张的比赛正式开始</p><p class="ql-block">伴着“一、二；一、二……”</p><p class="ql-block">“风火轮”在口号中有序前进</p> <p class="ql-block">“鼓动人心”热闹的活动现场则变得安静起来，大家屏息敛声，紧紧地盯着眼前的球，或牢牢抓住手中的绳，或小心翼翼地握住管，紧张中不失灵动，奇招频现。考验的原来不仅是团队的配合，还有团队的策略……</p> <p class="ql-block">鼓动人心″难度系数堪称最大。分量不轻的鼓，小小的鼓面，还要去接更小的球，这对团队的默契程度要求最高，一人节奏不一致，全盘节奏都会被打乱。令人兴奋的是，大家眼神专注，牵着绳的手稳如大山，一上一下的节奏恰到好处。</p> <p class="ql-block">下午稍作休整后，开展丛林穿越！</p><p class="ql-block">运动、娱乐、冒险、挑战……这里有最好玩的户外体验项目。</p> <p class="ql-block">走进原生态的自然营地，和大自然来一次亲密接触，随时随地亲近自然，感受大自然的魅力。</p> <p class="ql-block">丛林飞跃、步步惊心！</p><p class="ql-block">系好安全带后就可以尽情探索啦~</p><p class="ql-block">满满的刺激和惊险~</p> <p class="ql-block">有风格迴异、难易不同、非常刺激的关卡</p> <p class="ql-block">你可以“铤而走险”，你可以“放手一搏”……青春就该这样，勇往直前，欢快洒脱！</p> <p class="ql-block">踏上独木桥，小心脏都蹦到了嗓子眼儿！“坚持，稳住！不要放弃！”我们移动着小碎步走向终点！</p> <p class="ql-block">看上去危险刺激，</p><p class="ql-block">但实际很有安全感的！</p><p class="ql-block">每个孩子的胆量和体力不同，</p><p class="ql-block">教练也不会催促，重点都在挑战自我！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">飞夺泸定桥，高空溜索</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从一个平台滑到另一个平台。当体验飞行的自由时，滑索还会给大家一个非凡的赏景视角。还等什么呢？一定要去享受这个刺激到肾上腺素的体验！</p> <p class="ql-block">高空中尖叫着划过的快感，给心灵不一样震撼挑战！</p> <p class="ql-block">到达攀岩场地，听教练讲解攀岩运动的知识和基本的绳索技能，开启飞檐走壁的挑战。</p> <p class="ql-block">我们化身蜘蛛侠“飞檐走壁”！</p><p class="ql-block">坚信：只要坚持，就能攀登顶峰！</p> <p class="ql-block">在高达十多米的攀岩墙前，同学们也毫不退缩、迎难而上。有人攀爬到了岩顶，碰到了最高处的目标，收获了全场的掌声与呐喊声；有人虽然攀爬得不高，但勇敢地尝试体验，超越了自我，也收获了家长、同学们的鼓励。</p> <p class="ql-block">这些高空拓展活动，锻炼了同学们的勇气、信心，培养了同学们挑战自我、不畏艰难、不断超越的精神。</p> <p class="ql-block">此次拓展活动丰富了同学们的课余生活，增强了团队凝聚力和集体荣誉感，同时也促进了同学之间的沟通交流，以积极的心态从容应对学习训练和生活中的各种压力和挑战。</p> <p class="ql-block">青春似火，超越自我；朝阳9班，气势如山！</p>