人体必需元素锌

执笔💕

锌是人体必须元素之一，参加了人体内二百多种酶的组成，被誉为“生命之花”。虽然锌在人体的总量还没有一个黄豆柱那样大，但其对人体的重要性不可小视。它直接参酶的合成，促进机体生长发育及组织再生，保护皮肤健康，维护免疫功能，进而更好的维护人类身体健康。由此可见，人体万万不可缺少它。但同时也不能盲目的补锌，像长期服用锌含量高的补品、食品也会给人体带来危害。