<p class="ql-block"> 为全面了解和掌握职工的体质健康状况，增强职工体质，营造崇尚科学健身，追求健康文明生活方式的良好氛围，11月25日，岐山县青少年校外活动中心组织全体职工到县体育中心开展国民体质监测活动。</p> <p class="ql-block"> 测试内容包括握力、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐、反应力、身高体重等，对测试人员的身体形态、生理机能、身体素质三项指标进行评测，不同年龄段区分不同测试内容。体育中心工作人员为大家耐心讲解，逐一对测试项目进行监测，自动整理生成个人体质报告，为每一名受测者开出运动处方，详细分析身体各项技能和健康状况，给出客观的评价和运动建议。科学性、趣味性于一体的测试项目，让大家觉得很有意思和意义。</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，中心对全体职工的整体健康状况有了进一步的认识，下一步将根据检测情况有科学性、针对性地多开展体育锻炼，进一步促进职工身心健康发展。</p>