读书有感

文之心苑

一直以为人格是一样的，但是人的层次是不同，但是万万没有想到看似歇斯底里的发泄，其实是一种病。世界上还有一种边缘性人格障碍，让人无限的唏嘘。

今天在无意之中看到了美国作家保罗·梅森著的《与内心的恐惧对话》一本书，让我很是震惊，于是连续几天把这本书看完。

现实生活当中，我们常常对有些人的行言举止感到纳闷，对于他们的出乎意料 的脾气感到害怕，常常误以为他们的教养不行，或者认知很低，甚至可以说是人渣。

但是从这本书中，说的是他们或许生病了，他们控制不住自己的言行和脾气，他们感到自己是被抛弃了，他们内心非常的害怕，所以，他们大喊大叫。偏激的发泄过去后，他们又为自己的言行感到羞耻，又会让自己深陷内疚和自责之中。其实，他们自己活的很痛苦。

这本书让我陷入深深思考中。现实社会中，有的人凭借自己智商和情商高，任意挥洒着自己的小聪明，圆滑，耍奸，甚至欺负，嘲笑和诋毁老实和良善的人。

而边缘性人格的人由于自己的生长环境和遗传的影响，总是内心诚惶诚恐，怕别人瞧不起自己，怕别人不和自己相处，总是让自己摆出低姿态，积极迎合别人，迁就别人，巴结别人，甚至是委屈自己，把自己的真诚和好心给人全部付出。

但是，往往是你越付出的多，别人越瞧不起你，甚至越会抛弃你。所以，对于付出真心的人，一时接受不了，把自己内心的恐惧演绎到了极致，所以爆发了歇斯底里，甚至做出让人接受不了的事情。

就像网络上说的：在不平等的关系中，人与人之间是不对等的，这种关系随着时间的推移，就会产生伤害和因为伤害而产生怨恨，最后关系就走向解体。

所以，我们平时要学会识人，让子弹在空中多飞一会，看看究竟是什么人，是什么事情。不要随意给别人贴标签，不要因为表象就给别人下结论。

尤其对于这种在医学上称为“边缘性人格的人，给予体贴和照顾，让他们感觉到自己的温暖，不要让他们时刻战战兢兢的在怕拒绝的意念中徘徊。

当然，对于这些人们，他们也要学会自我调整，学会强大自己，学会疼爱自己，学会不要活在别人的眼里和嘴里，学会让自己树立独立的人格和成熟的秉性。一个人只有人格独立了，精神独立了，财富独立了，那么他就会活成一个真正的自己，再也不会对于不公平的言行和事情而大喊大叫，不会感到世界末日来临了。

他会有一种强大自信的内心，离开谁都可以活的很好，遇到什么事情都可以接纳和解决，他笃定地走在自己的人生之路上，再也不会纠结，纠缠，斤斤计较，耿耿于怀；也不会歇斯底里，出言不逊了。至此后，不惧不怕，不恨不怨，不悲不喜，不愁不忧，不卑不亢，活的通透和轻盈。

人和人是不同的，所遇悲欢离合，爱恨情仇也不同，遭际和生存环境更不同，所以感同身受也就不同，让我们尽量理解和换位思考，让我们都献出自己的一份爱和慈悲，尤其对于这些边缘性人格的人，因为他们真正需要人们的温暖和理解，那么社会就会充满感恩和幸福，整个社会就会越来越好。