<p class="ql-block"> 体能课能激发孩子进行体育活动的兴趣，参与活动的热情和积极性，从而使孩子放松身体，保持愉快的心情和良好的精神状态 ，更增强了孩子的身体抵抗能力 。</p><p class="ql-block"> 让我们一起去看一看大班的小朋友们在体能课上的开心时光吧 ！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《拍球》可以锻炼幼儿动作的协调性 ，全面锻炼幼儿的身体 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 《手抓吊环》可以使幼儿背部肌肉和骨骼得到锻炼，能帮助长高， 在一定程度上还能缓解和预防驼背 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 《跳绳》通过跳跃能锻炼幼儿的下肢力量和跳跃力量 ，提高身体的灵敏性和协调性 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 呼啦圈是一项很有趣的运动 ，它可以培养幼儿一物多玩的兴趣 ，增加幼儿身体的灵活性和协调性 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 《跳皮筋》！</p><p class="ql-block"> 瞧，每项活动孩子们都玩的很开心， 玩的很尽兴 ！</p><p class="ql-block"> 丰富多彩的户外活动激发了幼儿参加体育活动的兴趣， 锻炼了幼儿的身体协调能力和幼儿思维敏捷的能力 ，使幼儿爱运动、 做运动、会运动 ，在游戏中增强了自信心 ，收获了满满的喜悦， 感受到了 户外运动的快乐 ！</p>