<p class="ql-block">走走跑跑也有六年了，时光转瞬即逝，除了容颜易老，好像没有什么改变！但其实蜕变了很多！</p> <p class="ql-block">这是去年夏天跑完秦马后的照片！</p> <p class="ql-block">这是六年前的照片</p> <p class="ql-block">跑步能带给我什么？让我坚持能跑到今天！</p> <p class="ql-block">以前的我是一个工作狂和追求完美的女人，对自己苛刻，对孩子爱人挑剔，身边的亲人不明白我想要什么，我也极度没有安全感，在繁重的工作及生活压力下，身体越来越差，肥胖，动辄心慌气短，失眠，抑郁。烦躁应对周围的朋友和亲人，时而热情似火，时而抑郁寡欢，泪流满面，在心情低落到最低点时很多次想一走了之！</p> <p class="ql-block">太文艺的女人注定不会太快乐，那时候的外表看着还是阳光，可生活漫无目的，我不知道我是谁，我想要什么？我在心底埋怨同事亲人，朋友，认为所有的挫折都是别人妨碍我前行，我那么优秀，凭什么你们这样对我！</p> <p class="ql-block">清醒下来，觉得自己其实是对自己太失望，失去了生活的快乐！那就改变自己吧！</p> <p class="ql-block">五年前的我试着走出户外，因为户外我觉得心情豁然开朗很多，农村长大的孩子天生喜欢田野和天空，所以我选择走路，田间地头，偶尔的普小路，这样边走边跑持续了一年！一个人走出去经常腿疼的回不了家，很多次走到深夜打车回家！</p> <p class="ql-block">因为走路看到很多奔跑的人们，看到他们的活力和热情，也想去试试，像自己十七八岁的时候一样无忧无虑的奔跑！</p> <p class="ql-block">就这样从几百米，一公里，两公里开始了奔跑，路边的电线杆和大树作为自己的目标，每天多一点，腿疼，脚踝疼，腰酸背痛，早上起不来，工作忙又累，熬过了半年的时间！</p> <p class="ql-block">我是幸运的，搬家了，来到了普小路，遇到了我们跑团的朋友们，每天跟在朱敏和韩姐背后默默为自己加油，追上她们，这时还是不能跑完普小路折返，跑到铁路的地方就跑不动了！后来又遇到朱哥和黄哥，金书记，小燕，育辉，师父他们，教会我热身，拉伸，补给，跑姿，师父和书记帮我制定备战马拉松计划，从不敢想到一步步实施，受伤的时候遇到了王乐新，坐在路边教会拉伸动作，很多很多记忆永远刻在心里！</p> <p class="ql-block">直到遇见大家，一次次感受到大家无私的帮助，在奔跑的过程中我终于跳出了自己为自己做的牢，看看天，看看地，看着田野四季的变幻，才觉得生活原来是如此的真切和多彩，原来自己从来没有认真看过周围的人群和景致！</p> <p class="ql-block">再后来遇到更多的朋友，季哥，更多的兄弟姐妹，是和大家一起坚持的春夏秋冬，一次次的结伴同行和相互鼓励！虽然辛苦，赶着上班，冬冷夏热，风霜雨雪，可是心里充满希望，盼望着一次次的奔跑和相聚！没有朋友的帮助和鼓励我跑不到今天！没有你们我走不出自己的绝望和无助！一次次的奔跑仿佛坐禅！让我反省自己的不足和软肋，一点点打磨改造自己！</p> <p class="ql-block">生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！我是在夹缝中生活的无名小卒，唯有跑步可以给我片刻的喘息。同学朋友不相信妇产科临床大夫还有时间和精力去跑步，去跑步，其实只有有梦就要勇敢的去追，每天只比别人早起一两个小时就够了，减少无谓的社交和饭局，计划自己的时间，虽然每日跑步，洗澡，做饭，照顾家人，值班，匆忙而辛苦！却充实而快乐！不再看电视，追剧，依赖手机，多出很多时间！每天可以自由呼吸清新的空气，可以一路欣赏鸟语花香，绿树白云，度过难捱的时光！少了埋怨，眼里多了光和欣赏！</p> <p class="ql-block">三年我们咸阳越野跑协会成立，武书记带我进入我们的协会，在这个大家庭里，给予自我无私的帮助和成长，一次次的比赛和相聚一堂，协会领导和跑友的鼓励，指导，使我一次次蜕变成一个成熟的马拉松跑者！跑步六年，科学跑步，没有伤痛，一次次挑战自己并成功PB！</p> <p class="ql-block">你的心用在哪里，成绩就出在哪里，日积月累的坚持身材好了很多，身体结实了很多，结识志同道合的朋友也越来越多，心胸更开阔很多，同事也说我发飙的毛病不见了，工作反而得心应手了，变得自信平和！不再怨天尤人！一次又一次当我想放弃的时候我会反复问自己，这么苦这么累，年纪也不小了，又不是运动员，这样到底为什么，当我一次次收获成长，友谊，快乐，荣耀和自豪时，我明白一切的意义，当你不能改变什么的时候，你试着改变自己，挑战自己，充盈自己！一切就会越来越好起来，困难还会有，还会遇到一些无法解决的问题，但你变了，一次次在奔跑体会顺境逆境，不断克服困难的过程，让你学会了承受和担当，不再懦弱，勇敢面对一切！我会继续和我的小伙伴们奔跑下去，科学无伤奔跑，一生一世一跑下去，师父说的对，即使有一天不能奔跑了，但奔跑带给我们的受益会一直在！会影响我们一辈子！</p>