<p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">（一）语言沟通法</span></p><p class="ql-block">倾听</p><p class="ql-block">在孩子说的时候，要做出认真倾听的样子，比如可以适当地说：“真的吗？快接着往下说，我听着呢！”孩子感觉到父母的关注，会更愿意说说自己的事情。</p><p class="ql-block">回答</p><p class="ql-block">当孩子问“这是什么？”“为什么？”“怎么会这样？”，爸爸妈妈们不要嫌孩子烦，允许孩子多问问题，能保护孩子的好奇心和求知欲。</p><p class="ql-block">面对无法回答的问题时，我们可以承认自己不懂，然后和孩子一起想办法去找答案。</p><p class="ql-block">鼓励</p><p class="ql-block">鼓励孩子的进步，孩子会充分发挥自己的潜能，将事情做得更好。</p><p class="ql-block">赞赏</p><p class="ql-block">赞赏孩子要针对孩子的努力，而不是赞赏孩子的“聪明、漂亮……”；也不要用“你真棒”这样的话夸孩子，要告诉孩子“棒在哪里”。</p><p class="ql-block">这样能让孩子保持自己的优点和优势，孩子也会觉得你的赞赏是认真、真心的，不是敷衍的。</p><p class="ql-block">批评</p><p class="ql-block">不要当着众人的面批评孩子，不要在饭桌上批评孩子，批评孩子要客观，就事论事，批评不是指责。</p><p class="ql-block">告知</p><p class="ql-block">不管什么事情，关键不是要瞒着孩子，而是要教会孩子面对。</p><p class="ql-block">当家庭里有事情发生时，父母要告知孩子具体的情况以及自己的感受，让孩子更了解父母、了解家庭。</p><p class="ql-block">协商</p><p class="ql-block">多商量，少命令。</p><p class="ql-block">孩子的事情一定要与孩子协商，父母不要擅自做主，要让孩子感受到被尊重。</p><p class="ql-block">聊天</p><p class="ql-block">寻找合适的聊天话题，不要局限在孩子的学习问题上，可以聊一些孩子感兴趣的话题，聊聊他的新奇发现。</p><p class="ql-block">谈心</p><p class="ql-block">在孩子遇到问题时要及时谈心，谈心时以启发为主，不要指责、要求孩子。</p><p class="ql-block">写信</p><p class="ql-block">孩子在情绪低落或者青春期的时候，一般不愿和父母面对面交流，这时候可以用写信的方式，和孩子交流。</p><p class="ql-block">电话</p><p class="ql-block">如果爸妈不在孩子身边，打电话联系的时候，不要开口就问孩子“最近乖不乖啊，学习怎么样啊”等问题，要关注孩子的心理和成长变化，比如“最近有发生什么让你特别开心的事情吗？”等等。</p><p class="ql-block">暗示</p><p class="ql-block">用语言暗示孩子，让孩子自己意识到应该做什么、怎么做，比起父母直接要求，孩子会更容易接受。</p><p class="ql-block">当孩子做出不合理的行为时，父母可以拍拍孩子的肩膀，或者摇摇头，拉拉孩子的手暗示孩子，而不要直接开口禁止、批评孩子。</p><p class="ql-block">道歉</p><p class="ql-block">当父母自己做错事情时，要敢于承认自己的错误，向孩子道歉，如果不好意思当面说，也可以给孩子写一封道歉信。 </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">（二）非语言沟通法</span></p><p class="ql-block">微笑</p><p class="ql-block">多给孩子一些微笑，用微笑和鼓掌来鼓励孩子，用微笑点头肯定孩子，孩子会更有信心</p><p class="ql-block">眼神</p><p class="ql-block">给孩子微笑的眼神，善于运用鼓励的眼神，读懂孩子的眼神，用眼神教育犯错误的孩子</p><p class="ql-block">抚摸</p><p class="ql-block">学会拍拍孩子的肩膀，表现出与孩子做朋友的姿态。</p><p class="ql-block">拥抱</p><p class="ql-block">每天可以给孩子三次拥抱：早上孩子醒来时，接孩子放学或者孩子放学回家时，孩子睡觉前。</p><p class="ql-block">亲吻</p><p class="ql-block">当孩子做了一件让你意外的事情，或者非常成功的一件事情，可以亲亲孩子，让孩子感受到你的开心和快乐，他会很有成就感。</p><p class="ql-block">沉默</p><p class="ql-block">当孩子情绪非常激烈的时候，父母可以沉默，避免说出伤害孩子的话，这能让父母和孩子都冷静下来，更平静地解决问题。</p><p class="ql-block">榜样</p><p class="ql-block">父母要注意自己的日常言行，努力给孩子树立良好的榜样。 </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">（三）情感沟通法</span></p><p class="ql-block">关爱</p><p class="ql-block">父母要常常表达自己对孩子的爱，对孩子来说，非常需要你通过语言或者行为告诉他，你是爱他的。</p><p class="ql-block">尊重</p><p class="ql-block">尊重孩子的人格，尊重孩子的意见，尊重孩子的兴趣，尊重孩子的决定，尊重孩子的情感，尊重孩子的隐私。</p><p class="ql-block">理解</p><p class="ql-block">要适当站在孩子的角度思考问题，理解孩子的心情，理解孩子青春期的变化，理解孩子不同的意见。</p><p class="ql-block">平等</p><p class="ql-block">蹲下来和孩子交谈，放下父母的架子，平等对待自己和孩子。</p><p class="ql-block">信任</p><p class="ql-block">信任你的孩子，相信自己的孩子最好，信任孩子自己做出的决定。</p><p class="ql-block">自由</p><p class="ql-block">给孩子一定的时间和空间，允许孩子做自己的事情，表达自己的想法和观点。</p><p class="ql-block">宽容</p><p class="ql-block">宽容孩子的成绩，宽容孩子的失误，宽容孩子的缺点，宽容孩子的谎言，宽容孩子的缺陷。</p><p class="ql-block">支持</p><p class="ql-block">支持孩子的兴趣爱好，支持孩子的班干部工作，支持孩子的决定等等。</p>