科学预防诺如病毒——县直幼儿园致家长的一封信

柠月如风

各位家长朋友，您们好！ 近期是诺如病毒的多发季节。诺如病毒是一种比较常见的病毒，它会诱发急性肠胃炎，症状与食物中毒相似，主要表现在恶心、呕吐、胃痛和腹泻等等，严重的还会有头疼发烧等症状。我们要正确识别诺如病毒，科学预防。 关于诺如病毒 　　有一种最喜欢欺负小朋友，让大家肚子痛、呕吐和拉肚子的“病毒”。你们知道它是谁吗？ 　　是的，它就是诺如病毒。 　　诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，学龄前儿童更容易被感染。 目前正是诺如病毒感染高发期，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。不过，诺如病毒感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！那么，到底诺如病毒是什么？它怎么传播的？有什么症状？让我们一起来了解诺如病毒，预防从你我做起。 　　诺如病毒，又称为诺沃克病毒或脓融病毒，诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。 诺如病毒的特点 　　1.传染性强：诺如病毒可以通过被污染的水源、食物、气溶胶等途径传播。 2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。 3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。 4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。 5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。 诺如病毒的症状 　　诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。 诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。 诺如病毒的传播途径 　　诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。 诺如病毒感染病人呕吐物/溢出粪便污染地方的处理方式： 1.安排其他人员远离被污染的地方。 2.在整个清理呕吐物的过程中，须戴上专用手套及口罩。 3.如果呕吐和腹泻发生的附近范围有未覆盖好的食物，应丢弃所有食物。 4.清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除，接着浸在1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）内30分钟，然后才清洗。若未能实时浸洗，便应把它们放置在密封的袋内，并尽快处理。 5.用即弃抹布由外至内抹去呕吐物，然后用1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）清洗及消毒受染污的地方表面及附近广泛地方（最好消毒从呕吐物/粪便溢出边缘起2米内的范围），尤其是经常接触的地方，如门把手，扶手等。让漂白水在染污的地方表面停留约15至30分钟，然后再以清水清洗，并让表面自然风干。 6.切勿以拖把清理呕吐。 7.完成消毒后，必须把清洁用具浸泡在1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）30分钟，然后彻底冲洗才可再次使用。 8.所有清理工作完毕后，必须彻底洗手。 如何预防诺如病毒 1.切断传播途径 保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。2. 避免病从口入 不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水。3. 彻底煮熟食物 避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产品和贝壳类食物，便可预防。4. 注意个人卫生 勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。5. 避免交叉感染 减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。 请您积极配合 　　1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。 2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。 3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，教育幼儿勤洗手，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯 4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。 5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。 6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。 7.如出现呕吐现象，家长需冷静面对，先去医院治疗查询病因，及时治疗。 8.每天勤开窗通风，保持室内空气流通。 幼儿的健康就是我们共同的目标与心愿，让我们家园齐携手，做好预防工作，让孩子们在大家共同的努力下健康、安全、快乐的度过每一天。