<p class="ql-block">无论是一个国家，还是一个企业，还是一个团队，还是一个家庭！唯团队精神、团聚力量不可成事。</p><p class="ql-block"> 不需要掌声，不期待赞美，只是默默地给予。你的付出，我的顺势，及所有团队的相互扶持协助，圆满目标，目标圆满。</p> <p class="ql-block">太极拳的人体三条线</p> <p class="ql-block">这三条线第一条是重心线，第二条是中心线，第三条线是中轴线。</p> <p class="ql-block">巧用45度</p><p class="ql-block">1.步法上的四十五度</p><p class="ql-block">2.手法上的四十五度</p><p class="ql-block">3.身法上的四十五度</p><p class="ql-block">4.进攻中的四十五度</p><p class="ql-block">5.防护中的四十五度</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">太极拳是球劲，似万向结且球的大小也在变化。</p> <p class="ql-block">太极拳三功：腰功、胯功、腿脚功</p> <p class="ql-block">何谓三盘？</p><p class="ql-block">胯为“下盘”</p><p class="ql-block">腰为“中盘”</p><p class="ql-block">肩为“上盘”</p><p class="ql-block">“三盘”中，以下盘为根基，</p><p class="ql-block">以上盘为用，以“中盘”为主宰。</p>