<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 进入冬季，全国大部分地区气温大幅降低并伴有大风，昼夜温差也持续加大，空气湿度越来越小且逐渐干燥，幼儿抵抗力低，容易感染各种疾病。为了保证幼儿身体健康，希望家长根据以下温馨提示，做好幼儿冬季护理和疾病预防工作。</p> <p class="ql-block">一、日常护理</p><p class="ql-block">1、及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p> <p class="ql-block">2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p> <p class="ql-block">3、冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。</p> <p class="ql-block">4、冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。</p> <p class="ql-block">二、饮食护理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p> <p class="ql-block">2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p> <p class="ql-block">3、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状</p> <p class="ql-block">4、冬季应多吃富含维生素的食物，以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p> <p class="ql-block">三、疾病预防</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、流行性感冒及普通感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现：高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 普通性感冒主要表现为咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。</p> <p class="ql-block">健康护理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬季是各种传染疾病的高发季节，孩子的免疫能力弱，需要家长充分做好孩子的健康护理工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、冻疮发生于冬季，寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。</p> <p class="ql-block">习惯误区</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">误区一：天冷水凉，饭前不让孩子洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 俗话说病从口入，入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里，那就真的是大问题了，毕竟孩子的肠胃发育不太完全，稍不注意就容易感染肠道疾病，所以冬天让孩子勤洗手就会减少生病的几率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">误区二：外面太冷，不让孩子进行户外活动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬季，经常进行户外活动的幼儿与不进行户外活动的幼儿相比，感冒发生的概率明显低很多。运动不足可能会影响发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">误区三：孩子天一冷就不去幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 调查发现，天气寒冷，很多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期，家长千万不要因为溺爱，而让孩子养成旷课的不良习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友，让我们共同携手，家园合力做好幼儿冬季卫生保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航！！</p>