<p class="ql-block">到了冬季，气候干燥，空气湿度相应减少，小朋友们容易出现鼻腔干燥、咽干口渴、痰多咳嗽等。梨中有较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收，还可以滋阴润肺、祛痰止咳，对咽喉也有较好的养护作用，是秋冬季必不可少的佳品。于是冰糖雪梨汤成了我们这一次的食育课的主题。</p> <p class="ql-block">冰糖雪梨汤是一道传统的特色甜点小吃，主要食材是雪梨，梨润肺清，冰糖雪梨饮则具有清热润肺，清凉止咳的功效。在冬季更适合孩子们饮用。今天我们托班宝贝亲手制作了冰糖雪梨汤。为这干燥的冬天做好早预防不生病的准备！</p> <p class="ql-block">新鲜的皇冠梨汁多饱满 先来给皇冠梨洗个澡</p> <p class="ql-block">还有银耳我们也来给洗个澡</p> <p class="ql-block">冰糖雪梨怎么少的了冰糖呢 大块晶莹剔透的冰糖来了 所有的食材都准备好了 </p> <p class="ql-block">开始制作冰糖雪梨了 老师向小朋友们介绍冰糖雪梨制作的步骤 </p> <p class="ql-block">宝贝们认认真真的看着老师为小朋友们讲解</p> <p class="ql-block">认真的宝贝们 </p> <p class="ql-block">我们先来给皇冠梨把皮削掉</p> <p class="ql-block">削完皮就是这样子的</p> <p class="ql-block">然后我们再来把梨种子挖出来 小朋友们目不转睛的看着</p> <p class="ql-block">我们把梨切成片状</p> <p class="ql-block">泡好的银耳也要切一下</p> <p class="ql-block">切好了以后 哇哦⊙∀⊙！把冰糖 皇冠梨 银耳 放入盆中 </p> <p class="ql-block">放入大枣准备熬制冰糖雪梨 </p> <p class="ql-block">等待 熬40分钟</p> <p class="ql-block">这次的食育活动，我们通过动手操作，不但了解到冰糖雪梨的制作方法，还学习了秋季养生的生活小常识</p> <p class="ql-block">宝贝们下午醒来后，就开始品尝自己制作得"冰糖雪梨"啦，味道很好喝呢</p> <p class="ql-block">冬天暖心的冰糖雪梨~小朋友们吃着,甜在嘴里,暖在心里</p> <p class="ql-block">我们做的冰糖雪梨跟超市卖的相比，肯定没有超市卖的更好喝，是因为超市的冰糖雪梨，里边含有太多的添加剂，防腐剂，和甜味剂，小朋友不宜多喝哦！</p> <p class="ql-block">随着天气的逐渐变冷，我们有时也会发生感冒、咳嗽的情况，所以爸爸妈妈在家里的时候，也可以多煮给我喝哟！🤓🤓🤓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p>