秋冬季传染病的知识与预防

东山县西埔中心幼儿园

秋冬天是传染病的高发季节，为增强大家对传染病的防控意识，预防儿童传染病的发生，东山县西埔中心幼儿园提醒您共同做好传染病的防治。

以下是秋冬季常见的传染病预防保健知识，我们一起来学习一下吧！

①水痘

临床表现：

该病潜伏期为12～21日，平均14日。起病较急，年长儿童和成人在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等症状，小儿则皮疹和全身症状同时出现。

在发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。

在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现，皮疹呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。

预防措施：

控制感染源，隔离患儿至皮疹全部结痂为止，对已接触的易感儿，应检疫3周。

②流行性感冒

　　症状： 流行性感冒是由病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强。主要临床表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力、呼吸道炎症、咳嗽以及咽痛等。儿童和老人并发肺部感染。

预防措施：

1.注意室内通风：居家保持室内空气流通，流感流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

3.注意饮食，多喝水：饮食应清淡又富含营养，可适当补充维生素及微量元素。每天喝水应不少于1800毫升，但不要喝含糖饮料。

4.适度进行有氧运动：可选择散步、快走、慢跑等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。

5.保证充足的睡眠，儿童每天需要10~14小时睡眠时间。使他们得到充足休息，从而增强免疫力。

6.天气变化，注意加减衣服:秋冬气候多变，注意加减衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。

7.接种流感疫苗。

③诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，诺如病毒传染性强，所有人群均易感，老人、儿童及体质虚弱者更容易感染，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，病毒潜伏期最短为2个小时，一般在12—48小时内，带毒时间为一周左右。

预防措施：

①保持良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。

②做好食品卫生，案板刀具和餐具等应生熟分开，不吃生冷变质的食物，吃瓜果前一定要洗净去皮，海鲜产品一定要煮熟煮透。

③注意饮水卫生，喝开水，不喝生水，桶装水应选用卫生合格的产品。

④在高发季节，尽量避免参加大型聚餐，注意与已感染者接触时定期做全面消毒。

流行期间家长不要带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

④手足口病

临床表现：

手足口病主要发生在5岁以下的儿童，潜伏期：多为2～10天，平均3～5天。

普通病例表现为：急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如单一部位或仅表现为斑丘疹。

预防措施：

1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

2.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

4. 每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意体温变化，孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。

温馨提示

　　1.保持室内环境的清洁卫生，有利于减少细菌，降低疾病发生的几率。

2.保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。

3.经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点。

4.帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手（七部洗手法），勤晒被褥（4个小时以上）和换洗衣物。

5.尽量避免带孩子去拥挤的、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。

6.尽量多带孩子参加户外活动。在空气新鲜，阳光充足的户外奔跑跳跃，既有利于孩子们锻炼身体，提高身体综合素质，也有利于心情舒畅。

7.为提高孩子的免疫力，为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。

其他常见秋冬疾病：

请您配合：

　　1.每天早上请关注孩子的身体健康状况，特别是感冒发烧、咳嗽、头痛、乏力、出疹、嘴巴肿痛等现象，如有异常应及时带孩子到医院诊治，做到早诊断、早治疗。

2.如孩子不能来园，请您向班上老师请假并说明原因。

3.如确诊为传染病患者，则必须离园就医，病愈凭医院出具的返园证明，方可正常入园，以确保幼儿的安全。

只要我们家园配合，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地防止传染病的流行。感谢您的配合，幼儿园愿与您一起共筑一道健康屏障，使孩子们健康、快乐的成长。

编辑：张雅惠

审核：林露霞