<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">人生就像一场旅行 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">不必在乎目的地</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">而要在乎沿途的风景</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">以及看风景的心情</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一直在寻找着这样的心情</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2021年9月，带着满腔热血，我加入到了姚村镇实验幼儿园这个充满爱的温馨大家庭，成为了一个‘‘奶奶’’级别的幼儿老师😂</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在这里感受到了园长妈妈的教育情怀，无所不能，感受到每一位实幼教师的幸福感、能量感。将近三个月的幼教工作经历，成就感满满，幸福感满满！❤️</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 回想起来，九月份开学前两个星期，感觉很忙，很不适应，我会忘记给孩子们领点，会忘记填考勤表等等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 当时我的很多工作都是我的两个搭班老师悄悄替我完成，33个孩子让我头晕，怎么也记不住他们的名字，孩子们也在考验着我；上课期间，我会悄悄放走好多孩子上厕所，搞得张敏老师没办法上课；午休期间孩子们不睡觉，上下铺的孩子真是此起彼伏，招架不住。这些困难都要靠张敏老师和刘晓璐老师来解决，而我却沉浸在孩子们的笑声与吵闹声中，感受着孩子们的世界，回忆着自己的童年时代。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 感谢两个搭班老师的包容与体谅，好在我跟两个搭班老师都有一个共同的爱好:爱孩子❤️ </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在接下来的工作生活我们越来越默契🤟</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 先来参观我们班我们班主题绘本《你看起来好像很好吃》，这个绘本讲的是一个爱的故事，故事中的“很好吃”，天真善良，像极了我们大二班的每一个小朋友。霸王龙爸爸超级有爱且暖心，我们的教室就是一个童话王国，童话王国的设计者，制作者和引领者就是心灵手巧的张敏老师和多才多艺的刘晓璐老师，这里面蕴含着他俩加班加点的辛勤付出和对孩子们满满的爱。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 孩子们的好习惯养成记，我们三位老师达成共识，首先人体消化系统课程在我们班展开:消化的消，指食物在口腔的过程。消字，“氵”三点水意味着水，有水才有消，所以不充分咀嚼，没有充分的唾液就难以消之，‘‘化’’是经历消，然后进入胃肠的过程，没有消，何来化？通过这个课程，孩子们知道了人体消化系统的主要器官，并了解食物在人体内的变化过程~</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 接着就是为了很好的保护消化系统，两餐一点的践行:细嚼慢咽。细嚼慢咽也是用餐礼仪，比起餐桌上狼吞虎咽，显得更有修养与风度。看我们班的绅士与淑女们👧👦</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼汤喝饭之理来自中国古代文明，就是民间常讲“细嚼慢咽”的操作方法，中国古代有“琼浆玉液”一说，这种宝贝就在人们的口中，也是嚼汤喝饭的结果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 汤水于口中嚼得适当可谓“玉液”；饭菜咀嚼成汤可谓“琼浆”，嚼”字由口加爵（jué）组成嚼，爵位之意，或者古代尊贵的酒器，总之“爵”字具有高贵之意，咀嚼食物应有高贵的心境。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼汤喝饭有助于皮肤细腻，吃饭细嚼慢咽的人皮肤偏细腻；狼吞虎咽的人皮肤多粗糙。嚼汤喝饭把食物变成极细的精微，输送到人体各部“燃烧”、“气化”滋养了脏腑、肌肉、皮肤乃至脑髓，使人肌肤细腻、外表清秀，反之，粗糙的营养物质，到处堵塞。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼汤喝饭有利于二便，精微细腻使大小肠有充足的润滑液，即使便偏干，也容易通畅；精微细腻有利于肾过滤，肾气足，小便自然畅通。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 嚼汤喝饭有利于睡眠，“肠胃不安，夜寝不宁”，狼吞虎咽式吃饭，食物于胃中难化，令肠胃气不通，影响睡眠，食物细嚼之后入胃，与胃液和合，利于安眠。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 食物进入胃极饱的状况，给予大脑的信号比较迟缓，往往胃里已十分饱了，可反应给大脑的信号只是七分，待大脑得到的信号是十分时已超过了界限，造成脾胃负担过重。细嚼慢咽使人饭量与需求相符，避免了饮食过多伤脾胃。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我们大二班的孩子们坚持细嚼慢咽将近1个月，睡眠质量提高！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 瞧👀小睡仙刘梓灏小盆友转变最大，饭量明显减少，由中午午休在床上不睡觉折腾到现在安静午休，真真让人欣慰！❤️</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">请看成功秘密:简单的事情重复做，重复的事情认真做。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我们三位老师对我们班的好习惯养成记是认真的，尤其细嚼慢咽保健康，光盘行动这个好习惯的养成，我们的孩子们在将近1个月的时间里给我们交上了满意的答卷，感人的故事一个接一个，珍贵的视频没能留下，早餐时间冀思睿说老师金针菇我不想吃了，为啥？咬不烂。不是因为厨房大师傅的饭不好吃，而是因为嚼不碎食物而不想送到肚子里。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 叶圣陶先生说过：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”每个人因为行为、动作多次重复，养成的惯性动作、思维，就形成人独特的习惯，培根说：“人们的行动，多半取决于习惯，一切天性和诺言，都不如习惯有力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 坏习惯一旦养成就如影随形，而我们却因为要教会孩子们细嚼慢咽的好习惯而得到回报，我们自己吃饭快的坏习惯成功转形。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 细嚼慢咽得到了实幼同仁的认可，更得到园长妈妈的认可和大力支持。园长妈妈的教育情怀之一:只要有益于孩子们的健康成长，就要认真去做。✊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 消化系统课程，分别在中一，中二和大一班展开~~~</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 请看宇宙最神奇的力量:同频共振视频📺</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在实幼掌舵人园长妈妈的引领下，我们实幼人发出强大共振:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">爱孩子</b><b style="font-size:20px;">❤️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">爱孩子❤️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">爱孩子❤️</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 实幼老师也用实际行动诠释着——对孩子真正的</b><b style="font-size:22px;">爱❤️</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">对幼儿园一草一木的爱❤️</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我的伙伴们的行动感动着我、感染着我、更激励着我，让我在这条教育的道路上更坚定的走下去，为姚村镇实验幼儿园教育事业添砖加瓦！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 记得有位著名的教育家曾经说过：“只有学校教育而没有家庭教育，或者只有家庭教育而无学校教育，都不能完成育人这一极其艰巨而复杂的任务”，家长朋友们，让我们一同融入到实幼的教育中，在家中一起践行实幼给孩子们种下的好习惯的种子，真正的让这些好习惯陪伴着孩子们健康快乐成长，一生受益~</b></p>