<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 您好！天气渐渐变冷，气温下降，越来越多的冷空气将来到我们身边，容易发生感冒等流行疾病，幼儿年龄小，抵抗力差，为使孩子们健康度过每一天，幼儿园除了继续做好晨检和全日观察并加强幼儿用具、空气的消毒工作外，同时，我们提醒家长朋友们，随着天气日渐转冷，要根据最新的天气预报及时添加衣物，小心着凉，随着节气的变化随时调节宝贝的饮食结构，合理进补，加强锻炼身体。</p> <p class="ql-block">一、合理穿衣，随时增减。</p><p class="ql-block"> 有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水就把内衣湿透，而小孩不会表达需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。</p> <p class="ql-block">二、外出最好戴口罩。</p><p class="ql-block"> 特别是室内外温差较大的的情况下，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看，幼儿蹬被褥时要及时盖好，以免孩子着凉。不然，会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。</p> <p class="ql-block">三、注意保持室内空气流通。</p><p class="ql-block"> 特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。</p> <p class="ql-block">四、注意食物</p><p class="ql-block"> 冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高，热性的食物。</p><p class="ql-block"> 如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。</p> <p class="ql-block">五、冬季还要保证孩子的饮水量。</p><p class="ql-block"> 水是人体新陈代谢必不可少成分。孩子代谢旺盛，需水量大，特别是孩子活动后要让孩子喝水，个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。</p> <p class="ql-block">六、冬季幼儿也要进行适度的户外运动和锻炼。</p><p class="ql-block"> 户外活动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们周末也要合理安排幼儿的生活，适当为幼儿增添衣物。我们家园携手，共同呵护孩子健康！</p><p class="ql-block"> 最后，祝翰林康郡幼儿园的小朋友们健康快乐的成长！</p> <p class="ql-block">主编：肖华</p><p class="ql-block">撰稿：赵薇</p><p class="ql-block">责任编辑：李克飞</p><p class="ql-block">责任校队：李雪</p><p class="ql-block">素材来源：网络</p><p class="ql-block">单位：六盘水市钟山区翰林康郡幼儿园</p><p class="ql-block">联系方式：18212978676、13310784055</p><p class="ql-block">六盘水新世纪幼教集团旗下园（校）联系方式：新世纪总园：18085878906</p><p class="ql-block">新世纪明湖幼儿园：18748690658</p><p class="ql-block">新世纪荷城小学：18985372766</p><p class="ql-block">盘州新世纪云鼎尚城幼儿园：18083699266</p><p class="ql-block">兴世纪文化艺术培训学校：19185806968</p>