育一小好少年健国民好体质呈常态大课间展师生新风采——记彭一小大课间展评

彭水一小德育办

序 　　“欲文明其精神先自野蛮其体魄”——毛泽东。 体育承载着国家强盛，民族振兴的梦想，只有健康的身体才有美好的未来，只有强健的体魄才能担当祖国的未来。 　　从“阳光大课间”到“体质管理”，是国家对青少年体质的关注和拥有强健体魄的要求。 　　阳光大课间，让孩子快乐阳光成长。我校实行阳光大课间以来，师生体质明显提升，精神面貌再焕新颜。 大课间 　　彭一小是一所有着300多年历史的老校，建校初选址在县城最中央，随着时代的发展，如今师生活动场地不够宽裕，分成上、下两个主运动场和零星空地运动。 <ul><li>入场</li></ul> 　　在眼保健操后，师生们随着音乐踏着整齐的步伐入场，矫健的踏步是彭一小孩子良好精神面貌的有力体现。 <ul><li>韵律操&健身操</li></ul> 　　热身运动韵律操《少年》把孩子们的朝气蓬勃展现得淋漓尽致，让孩子们的身体得到了舒展。 　　武术健身操《英雄少年》，一招一式、一起一落、一转一回、一呼一应传承着中华武术的魂，展现着当代中国少年的英气。 <ul><li>跑操</li></ul> 　　有句名言说:“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！” 因地制宜，小圈跑步，队列整齐。 <ul><li>体能活动</li></ul> 　　我校体育教师根据我校场地实际情况，特意设计了能够让全体师生都能参与且达到体能训练的活动：开合跳，平衡支撑，胯下击掌，跳绳，下蹲，高抬腿，后踢腿，体前屈，深蹲提膝。 <ul><li>放松操——土家摆手舞</li></ul> 　　我校大课间放松操《土家摆手舞》，在传统摆手舞的基础之上作了适当修改，使其更适合孩子，既传承了民族文化，又有孩子的天真可爱。 <ul><li>退场——三字经</li></ul> 　　最后，在《三字经》的诵读声中，孩子们依次退场回到教室。 我校大课间设计根据国家文件精神，和学校场地实际情况，完全达到了学生体质锻炼的目的，且标准化、规范化的出操质量，震撼了在场的老师们，孩子们优秀的行为习惯和良好的综合素养，得到了老师们的高度赞扬。 后记 <ul><li>眼保健操</li></ul> 　　我校一直坚持每天两次眼保健操，每周不定时抽查，一个也不能少，考核到班级。 <ul><li>室内操</li></ul> 　　特意为低段的孩子们选编了几套室内操，室外大课间和室内操同步进行。 <ul><li>体育社团</li></ul> 　　为落实“五项管理”和“双减”政策，我校体育社团由原来的2个增设到了5个，分别是篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、象棋，进一步提升了孩子们对的体育热爱之情。 　　通过大课间、体育社团、体育节等活动，不仅提升了孩子们的体质，锻炼了孩子们的体魄，还培养了孩子们热爱运动的好习惯，养成了自律、自强、进取的好品质。 　　彭一小全体教师将不忘初心、牢记使命，为党育人，为国育才，践行“为每一位孩子的幸福人生奠基”的育人理念，培养德智体美劳全面的社会主义建设者和接班人。