<p class="ql-block">早餐：葱香花卷</p><p class="ql-block"> 自制砂汤</p><p class="ql-block"> 土鸡蛋</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">早点：蜜橘</p><p class="ql-block"> 贡梨</p> <p class="ql-block">午餐：大米饭</p><p class="ql-block"> 肉沫蒸蛋</p><p class="ql-block"> 炒双丝</p><p class="ql-block"> 鲫鱼豆腐汤</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">午点：徐福记小点心</p><p class="ql-block"> 永和豆浆</p> <p class="ql-block">晚餐：青菜手擀面</p> <p class="ql-block"> 小知识</p><p class="ql-block"> 鲫鱼的营养是非常丰富的，所以给孩子适当的喝鲫鱼汤有很多好处，具体如下：</p><p class="ql-block">第一、鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质，可以为宝宝发育提供全面的营养，可以促进宝宝的生长发育。</p><p class="ql-block">第二、鲫鱼汤中含有丰富的微量元素，含有大量的钙、铁、锌等微量元素，可以有效地促进宝宝生长发育，提高孩子的免疫力。</p><p class="ql-block">第三、鲫鱼汤尤其适合于脾胃虚弱的孩子，如果孩子出现了脾胃不好的情况，适当地喝鲫鱼汤可以健脾和胃。</p><p class="ql-block">第四、鲫鱼汤对患有水肿的孩子有利尿、消肿的作用。</p><p class="ql-block">第五、鲫鱼汤有增强皮肤血管弹性的作用，对以后心脑血管疾病的发生有良好的预防作用。</p><p class="ql-block">所以给宝宝喝鲫鱼汤是很有好处的。</p>