<p class="ql-block">本篇介绍十个保健按摩小功法。建议配合深圳大王山讲义学习。更多精彩视频，关注视频号“大王山练功人”。微信搜索即可。</p><p class="ql-block">1.消水功 </p><p class="ql-block">2.止咳功 </p><p class="ql-block">3.便mi功 </p><p class="ql-block">4.水肿按摩 </p><p class="ql-block">5.止痛功 </p><p class="ql-block">6.ru xian按摩 </p><p class="ql-block">7.肺 ai按摩 </p><p class="ql-block">8.鼻咽ai按摩 </p><p class="ql-block">9.胃ai按摩 </p><p class="ql-block">10.甲状腺结节按摩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">关于循经按摩的补泻</p><p class="ql-block">一，大补：沿经络走向顺序按摩，穴位顺经按摩72次，三按三呼吸，先呼后吸。</p><p class="ql-block">二，中补：沿经络走向顺序按摩，穴位顺经按摩36次，逆经按摩36次，顺经按摩36次。三按三呼吸，先呼后吸。</p><p class="ql-block">三，微补：沿经络走向顺序按摩，穴位顺经按摩36次，逆经按摩36次。先顺后逆，三按三呼吸，先呼后吸。</p><p class="ql-block">四，微泻：逆经络走向顺序按摩，穴位逆经按摩36次，顺经按摩36次，先逆后顺，三按三呼吸，先吸后呼。</p><p class="ql-block">五，中泻：逆经络走向顺序按摩，穴位逆经按摩36次，顺经按摩36次，逆经按摩36次，先逆后顺。三按三呼吸，先吸后呼。</p><p class="ql-block">六，大泻：逆经络走向顺序按摩，穴位逆经按摩72次。三按三呼吸，先吸后呼。</p> <p class="ql-block">1.消水功</p> <p class="ql-block">2.止咳按摩</p> <p class="ql-block">3-1.便mi按摩</p> <p class="ql-block">3-2便mi与便xi按摩</p> <p class="ql-block">4.上下肢水肿按摩</p> <p class="ql-block">5.止痛功</p> <p class="ql-block">6.ru xian按摩</p> <p class="ql-block">7.肺ai按摩</p> <p class="ql-block">8.鼻咽ai按摩</p> <p class="ql-block">9.胃ai按摩</p> <p class="ql-block">10.甲状腺结节按摩</p><p class="ql-block">点步功，配合沙音朝东，做肝经泻法。</p><p class="ql-block">四个脚趾缝全部搓，经常搓，对甲状腺很有好处。不需要拘泥时间按摩揉。</p>