第十三周食谱——斋幼

心雨

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">11月23日 星期一</b></p> <p class="ql-block">加餐:酸奶</p><p class="ql-block">午餐:金银饭、木须肉、番茄菜花、萝卜丝香菜</p><p class="ql-block">水果:苹果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">11月24日 星期二</b></p> <p class="ql-block">早餐:土豆丝饼、五香鹌鹑蛋、青菜火腿粥</p><p class="ql-block">加餐:酸奶</p><p class="ql-block">午餐:肉龙、小米粥</p><p class="ql-block">水果:香蕉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">11月25日 星期三</b></p> <p class="ql-block">早餐:金鱼包、什锦豆腐汤</p><p class="ql-block">加餐:酸奶</p><p class="ql-block">午餐:米饭、黄瓜胡萝卜炒虾仁、鸡蛋西红柿、菠菜粉丝汤</p><p class="ql-block">水果:哈密瓜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">11月26日 星期四</b></p> <p class="ql-block">早餐:玫瑰卷、菠菜鸡蛋挂面汤</p><p class="ql-block">加餐:酸奶</p><p class="ql-block">午餐:烙馅饼、南瓜粥</p><p class="ql-block">水果:梨</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">11月27日 星期五</b></p> <p class="ql-block">早餐:金银卷、馄饨</p><p class="ql-block">加餐:酸奶</p><p class="ql-block">午餐:紫米饭、肉丝炒芹菜、洋葱炒木耳(洋葱、木耳、鸡蛋、青椒、红椒)</p><p class="ql-block">水果:桔子</p> <p class="ql-block">  爱在健康中成长,爱在点滴中呵护,爱在味蕾中绽放,不负家长们的重托,不负孩子们的未来。</p>

酸奶

加餐

午餐

水果

早餐

鸡蛋

洋葱

菠菜

米饭

木耳