<p class="ql-block">宝贝们升入中班，开始了涂涂画画的阶段！正确的坐姿和握笔姿势，不仅利于身体的健康发育，还能更好的助力学习生活。</p> <p class="ql-block">正确的坐姿和握笔方法</p> <p class="ql-block">正确的握姿养成</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">握笔姿势示意图：</p> <p class="ql-block">学习正确的握笔姿势前，首先要知道笔的四个着力点： </p><p class="ql-block">第 一点：在拇指指尖。</p><p class="ql-block">第二点：在食指指根骨节凸起处。 </p><p class="ql-block">第三点：在食指指尖。</p><p class="ql-block">第四点：在中指第一关节中点处</p><p class="ql-block">具体要求是：右手执笔，拇指、食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右（大约一寸）的笔杆下端，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次向手心自然弯曲，并放在中指下方。笔杆上端斜靠在虎口近食指最高骨处，指实掌虚。</p><p class="ql-block">为了方便孩子记忆，请家长和孩子一起学习记住握笔姿势儿歌：食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后躺着。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大家快来看看我们的握笔姿势</p> <p class="ql-block">正确的双姿养成:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坐姿示意图:</p> <p class="ql-block">正确的坐姿要求头正、身直、肩平、足安。</p><p class="ql-block">1. 头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距离书本一尺。</p><p class="ql-block">2. 身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳。</p><p class="ql-block">3. 肩平：两肩齐平，不能一边高一边低。</p><p class="ql-block">4. 足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。</p><p class="ql-block">让孩子牢牢记住书写习惯儿歌：提笔就是写字时，拿起笔，要牢记：眼一尺，胸一拳，手一寸，背直头正脚放平，端端正正来写字。</p><p class="ql-block">写一手好字从孩子正确的握笔姿势与写字坐姿开始，书写的好习惯是靠一朝一夕慢慢培养起来的，希望我们家校携手，帮助孩子更好更快地成长！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">在家也要注意坐姿哦！</p> <p class="ql-block">好的书写习惯可以让孩子受益一生，让我们从日常抓起，让孩子的书写更规范、更美观！</p>