<p class="ql-block ql-indent-1">健康的牙齿可以让孩子有好的胃口，用以保证身体吸收更多的营养，从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次、饭后漱口。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">具体的保护牙齿做法如下：</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、远离甜食</p><p class="ql-block ql-indent-1">虽然孩子都喜欢吃甜品，但父母要做好监护人的角色，不能任由孩子吃很多的甜食，否则会给孩子的牙齿带来损伤的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">父母可以要求孩子每天只能吃少量的糖果，或者是将糖果收起来。只有孩子做对事的时候，才拿出一个奖励他们，这样在锻炼他们的品性同时还可以保护牙齿。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、每日清洁牙齿</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子每天早晚都要刷牙，尤其是晚上。因为一整个夜间，牙齿上的残留物会很容易变成酸性物质腐蚀牙齿，每天父母都要监督孩子刷牙，餐后漱口。这样的方式可以帮助呵护孩子的牙齿，减少龋齿出现的机会。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、用窝沟封闭术</p><p class="ql-block ql-indent-1">这是一种新兴的防护牙齿措施，其原理是将一种复合树脂材料的物质涂在牙齿的表面，作为一个保护层保护牙齿免受腐蚀。</p> 窝沟封闭的最佳年龄 <p class="ql-block ql-indent-1">理想的儿童牙齿窝沟封闭应该做三次，分别是3～4岁做乳磨牙封闭，6～8岁进行第一恒磨牙封闭，11～13岁进行第二恒磨牙封闭。乳磨牙封闭的目的是保证乳恒牙的正常交替。第一恒磨牙也叫六岁牙齿，这是会陪伴人一生的牙齿，牙冠大，牙根多而长，牙根分叉大，承受了吃饭时大部分的咬合力，非常重要，必须做好防护。</p> 操作步骤 <p class="ql-block ql-indent-1">清洁牙面→酸蚀牙面→冲洗及干燥→涂窝沟封闭剂→用光固化灯固化40秒→术后检查</p> 健康提醒 <p class="ql-block ql-indent-1">窝沟封闭只是预防孩子蛀牙的一种方式，并不是一劳永逸的。窝沟封闭也有一定的脱落率或者被磨损，建议每六个月到医院做一次复查，如有脱落再重新补做。平时注重让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。</p> <p class="ql-block">撰稿：靳雨莲</p><p class="ql-block">编辑：靳雨莲</p><p class="ql-block">审核：付晓丽</p>