<div style="text-align: center;">一个孩子就是一个天使，</div><div style="text-align: center;">一个天使就是一个希望，</div><div style="text-align: center;">一个希望就是一段快乐的成长故事。</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;"> 快乐的成长需要孩子自身的能量，而能量的不断提升离不开师长的陪伴与引导。</div><div style="text-align: left;"> 为了让初三学子们缓解学习压力，调节焦虑情绪，提升自信心、意志力、专注力，在学习生活中积极进取，一路高歌，东北育才学校在2021年11月25日下午为初三学子们组织了减压团训活动。</div> 心理辅导师王静杰老师在为孩子们进行团体心理辅导。 在帮助孩子们舒缓压力的同时， 王静杰老师还教授给孩子们一些简单有效的减压方法。 绘画是另一种美丽的语言，有疗愈心情的作用。王老师鼓励同学们把心情画出来，根据画面内容分析情绪，加以引导。 小机器人也在辅助王老师为孩子们减压。 运动中会释放多巴胺， 让孩子们很容易愉悦起来。 课程结束后，班长李清瀚代表同学们向王静杰老师表示了诚挚的感谢。 通过此次活动，同学们获得了心理减压，学会了正确管理情绪，在学习路上将会更加充满自信，勇往直前。<div> </div><div> 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。愿同学们都能不负韶华，学有所成！<br></div>