<p class="ql-block">☞活动主题:</p><p class="ql-block">超能跑步体能训练营公益课</p><p class="ql-block">☞活动时间:</p><p class="ql-block">2019年11月9日（周六）晚上19:30</p><p class="ql-block">☞地点:神湾神舟学校</p><p class="ql-block">☞活动内容:邀请国家一级马拉松运动员陈岩教练在神湾神舟学校为大家讲授全方面体能训练、科学跑步指导、运动损伤处理等跑步相关的知识。</p> <p class="ql-block">2019年11月9日（周六）晚上19:30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">邀请国家一级马拉松运动员陈岩教练在神湾神舟学校为大家讲授全方面体能训练、科学跑步指导、运动损伤处理等跑步相关的知识。</p> <p class="ql-block">谢谢陈岩教练远道而来给我们授课❤️</p> <p class="ql-block">一堂课听下来受益匪浅，谢谢陈岩教练，谢谢神舟学校给我们提供活动场地❤️</p> <p class="ql-block">陈岩教练说，学好了，分分钟PB😄 😄 😄。陈岩教练好帅啊！我们跑团的女同胞被迷倒一大片呢！不愧是国家一级马拉松运动员🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">好高兴看到大家群魔乱舞🙈🙈🙈，来，随意感受一下我们走出的六亲不认的步伐😂😂</p> <p class="ql-block">超能跑步体能训练营公益巡回课圆满结束🎉🎉，谢谢国家一级马拉松运动员陈岩教练给我们带来专业的跑步知识，正确的跑前热身，正确的跑姿，讲授全方面体能训练、科学跑步指导、防止运动损伤处理等跑步相关的知识，谢谢神舟学校给我们提供活动场地❤️，谢谢神湾乐跑团，谢谢三乡酷跑，谢谢板芙酷跑，谢谢大家让我度过了一个愉快且难忘的晚上❤️</p> <p class="ql-block">千万不要懒，懒习惯了，稍微努力一下，就以为自己在拼命🙄🙄</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习。当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对。因为，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景呢？</p> <p class="ql-block">保持快乐的四大秘诀，无所谓，没必要，不至于，最重要的一点是看帅哥啦～花痴也是很幸福的❤️</p>