民间体育游戏——趣玩沙包

巴厘岛园区许芳

<p class="ql-block">  我国的传统游戏有着悠久的历史,这些游戏大多非常质朴,不需要太多复杂道具,却给人们带来许多欢乐……</p> <p class="ql-block">  在户外游戏时间,孩子们欢呼雀跃的拿着自己带来的沙包开始了玩法设计,让我们一起跟着宝贝们的脚步,欣赏我们多样的玩法吧……</p> <p class="ql-block">看小小的“沙包”与孩子们能擦出怎样的火花!</p> 踢沙包 <p class="ql-block">踢沙包:练习腿部力量</p><p class="ql-block"> 把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼腿部力量。</p> 顶沙包 <p class="ql-block">顶沙包:练习平衡能力</p><p class="ql-block"> 幼儿把沙包放在头顶上,沿着线向前走动,使沙包不掉下来。以此方式进行接力比赛,考验了我们的平衡能力和身体协调能力。</p> 夹包跳 <p class="ql-block">夹包跳:练习双脚跳</p><p class="ql-block"> 把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。</p> <p class="ql-block">  我们的沙包游戏还继续探索着……</p><p class="ql-block"> 小小的“沙包”,被我们玩出了花样。游戏中不仅丰富了孩子们的户外活动内容,也让孩子们在玩沙包的过程中锻炼了身体,增强了自信,收获着满满的快乐。</p>

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