<p class="ql-block">小雪，风起寒生，风再大，天再冷，步还是要跑的，这也是对跑步者意志力的考验。</p> <p class="ql-block">北风肃杀，黄叶满地。不改跑步之心，不坠跑步之志，我坚持，我健康，我快乐。</p> <p class="ql-block">早晨5点40点起，比夏天的时候要晚起，穿好跑步装备，出门热身，在冬天的早晨，确实冷了许多，每次出门都会路过一个路口，这个路口可以看到早晨的那一缕阳光，照在脸上，感受生命的气息。</p> <p class="ql-block">在跑步的过程中，跑之前都会在心里有个今天目标距离，还是跑熟悉的路线。</p> <p class="ql-block">慢跑的目的主要想感受跑步时的心跳，感受路边花草的变化，感受所遇到的一切人和物，想着他们为什么也会这么早来锻炼，也会想着路边的花草会不会被路人惊醒，是不是还在沉睡呢？</p> <p class="ql-block">当然这一切，其他人都不知道，只有我内心在跑的过程中脑海里会出现。若是慢下来仔细看看路边的花草，还有露水，有阳光的关顾，露珠显得更特别，让人忍不住多看一眼。</p> <p class="ql-block">跑步是一种生活方式，也是一种生活状态，和年龄、性别、配速都没有太大关系。只要自己跑出去，就已经战胜懒惰的自己，也不用在意他人的言语，做自己已经很难了，就不用去讨好他人。</p> <p class="ql-block">如果坚持某一件事物，自始至终不曾放弃，独守心中那片誓言，你最终将得到美好的回报。</p> <p class="ql-block">跑步就是这样，正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，坚持跑步的人越来越阳光自信，健康并快乐着。品读岁月，感悟人生：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。</p> <p class="ql-block">人这一生，不能过得太闲。古语有云，人闲是非多，百忙解千愁。</p> <p class="ql-block">人之所以会感到烦恼，就是因为太闲了。生活太过于闲逸，便容易整日无所事事，胡思乱想，内心滋生许多的杂念，给自己添堵。</p> <p class="ql-block">我们要试着让自己忙起来，才会没有时间和心思去烦恼这些无由头的琐事了。忙，是治愈一切心病的良药。</p> <p class="ql-block">人要给自己找点事情做，让自己忙碌起来了，就不会有多余的时间伤春悲秋了。忙碌的生活使人精力充沛，能让你远离一切烦恼。</p> <p class="ql-block">忙，能让生活更加充实，能让生命更有意义。让自己忙起来，才能让自己变得更好。 跑起来吧！你的生活就会更充实。</p> <p class="ql-block">相遇一群志同道合的小伙伴，奔跑在开心快乐的路上，有你们真好，感恩相遇，感谢遇见。最美的风景永远都在路上！</p>