<p class="ql-block">太极拳发源地</p><p class="ql-block">太极拳由谁创始？张三丰也有争议。</p><p class="ql-block">目前官认陈家沟，重在健身传各地。</p><p class="ql-block">821.2019－7－7</p> <p class="ql-block">【越调·天净沙】观沔阳旗袍秀咏旗袍</p><p class="ql-block">沔阳会馆豪华，旗袍女子如花。走秀将人看傻。掌声插话：千年第一唯她。</p><p class="ql-block">628.2018-7-4</p> <p class="ql-block">《行香子·二哥的童年》</p><p class="ql-block">（按苏轼《过七里滩》格押韵。）</p><p class="ql-block"> 大雪封山，猎手开颜。穷农户，视若丰年。寻踪打兔，唤狗追獾。看鸟儿飞，鹰儿舞，树儿弯。</p><p class="ql-block">春来捉鳖，掐鳝护田①。忆孩时，野味当餐。兽皮换票②，龟甲换盐。念口中鲜，苦中乐，梦中欢。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（注① 掐鳝护田：意思是说鳝、鳖、龟、蟹等，都是洞居而致秧田漏水，故都是农作物的害虫，每逢播种稻种时，生产队会24小时派人抓这些泛滥成灾的害虫，并记工分。） </p><p class="ql-block">（注② 票：指上世纪七十年代的粮票、布票、糖票。实际上物产丰富的家乡，最缺的是食盐和红糖，食物和衣物完全可以自己解决。记得小时候因为家中缺盐，而经常大锅煮乌龟，然后“卸甲换盐肉喂猪”。）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">【小序：写这首词时，是感谢二哥童年抚养众弟妹的大恩大德。二哥12岁就当劳动力，越是天寒地冻大雪封山的恶劣天气，越是忘我拼搏的当作丰年大喜。恩兄从小就有着《卖炭翁》的“心忧炭贱愿天寒”的为了活家自己和家人的不畏劳苦的奉献精神与大爱。所以，我用最庄重的快乐童年，去写最残酷、最真实的奉献之美与无私大爱。——缅怀二哥，人间楷模。】</p><p class="ql-block">489.2017-11-16</p> <p class="ql-block">卜算子·题畅馨园小区夜景</p><p class="ql-block">暑夜舞翩翩，汗雨不知累。假日豪车插队频，姐妹飞身退。</p><p class="ql-block">同在社区玩，深感温馨味。礼让谦和互助风，跳出心灵美。</p><p class="ql-block">631.2017-7-5</p> <p class="ql-block">《丁酉雪霁登山滑雪》（古风）</p><p class="ql-block">街面人稀积雪高，八分山顶现人潮。</p><p class="ql-block">天然坡地滑冰爽，惊喜神怡尽兴飘。</p><p class="ql-block">玉树冰封莹草木，十年重现此妖娆。</p><p class="ql-block">笼衣紫气升腾际，心境随诗入九霄。</p><p class="ql-block">511.2018－1－28</p> <p class="ql-block">童年骑牛摘柿</p><p class="ql-block">秋收骑水牛，摘柿满山游。</p><p class="ql-block">毛栗撒珠闹，蘑菇恐探头。</p><p class="ql-block">忽经上学路，不禁泪珠流。</p><p class="ql-block">因母忌师誉，焚书虐骂稠。</p><p class="ql-block">305.2016-10-24</p> <p class="ql-block">戊戌国庆节晨练记</p><p class="ql-block">（入声韵）</p><p class="ql-block">平常心待佳节，寂寥只向诗说。</p><p class="ql-block">早起随潮登山，白云洞里玩嘚。</p><p class="ql-block">攀峰远眺神怡，文明古镇独特。</p><p class="ql-block">小儿在外打工，长子成家立业。</p><p class="ql-block">媳陪孙见外婆，宝贝逗人喜悦。</p><p class="ql-block">单身自尊自由，庆离家暴劫虐。</p><p class="ql-block">千里血缘互牵，心照不宣上策。</p><p class="ql-block">八分酒窖香薰，醉游大圣宫阙。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（玩嘚：玩甩、游玩的意思。 白云洞：位于武汉市江夏区八分山下，冬暖夏凉。洞内有军事博物馆，有八分酒窖，曾拍过《西游记》片中某一景点，从而引出结句。）</p><p class="ql-block">659.2018-10-1</p> <p class="ql-block">少年游·末伏日并“七月半”傍晚登山</p><p class="ql-block">中元节上八分山，仍见客群攀。坟墩花束，毫无忌讳，犹作景光观。</p><p class="ql-block">老人怀抱乳孙子，说笑好悠闲。头顶磨叠，车从阶跃，江夏达人繁。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">（——今日8月11号，星期天，进入末伏。农历七月十一。民间传说从七月初一至十五，为“鬼节七月半”，一棵树下一个鬼。但江夏人不避这些，依旧坚持登山健身。）</p><p class="ql-block">（头顶磨叠：指江夏达人张勋军，每天头上顶着两个25斤重的石磨，平稳的上下山，偶尔平地顶磨小慢舞。车从阶跃：指骑单车的小伙子们，我最怕遇到那些从百米高的台阶上飞骑下山，每逢避阶穿林行。）</p><p class="ql-block">849.2019－8－11</p> <p class="ql-block">洛水黄河交汇处形成的天然太极图</p> <p class="ql-block">少年游·立秋日客厅练拳</p><p class="ql-block">拉帘裸体隐闺中，欲把湿邪轰。右肩臂痛，久医无效，太极显神通。</p><p class="ql-block">连招倒转肱时爽，划掌带清风，三换汗巾，百回云手，越打越轻松。</p><p class="ql-block">848.2019-8-8</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">端午聚会陈家沟</b></p><p class="ql-block">师傅人称闪电手，叫陈长义字六有。</p><p class="ql-block">诚勤朴实贫苦农，行善一生仁德厚。</p><p class="ql-block">少学小架太极拳，晚成大器村泰斗。</p><p class="ql-block">每年端午交流会，四海学员欢聚首。</p><p class="ql-block">973.2021－7－16</p> <p class="ql-block">惊恐秒记：</p><p class="ql-block">洛河水清，黄河水黄。交汇神堤狗牧羊。蹲抚羊头近拍照，牧犬悄然身后藏。</p><p class="ql-block">站起忽见猛一惊，狼狗摇尾绕一旁，歉表莫惊慌。</p><p class="ql-block">971.2021－6－11</p> <p class="ql-block">师姐带队晨练</p><p class="ql-block">洛水黄河奇妙汇，势成天然太极图。</p><p class="ql-block">伏曦观象登龙脉，推演卦爻无字书。</p><p class="ql-block">师姐领团练拳术，群员欢聚留影娱。</p><p class="ql-block">弘扬国粹传万里，小架太极馆结庐。</p><p class="ql-block">975.2021－6－9</p> <p class="ql-block">初学站桩之收获</p><p class="ql-block">抱球桩立半分钟，肢体莫明抖带风。</p><p class="ql-block">双手如磁开合震，两膝如簧弹抖钟。</p><p class="ql-block">调姿频率神清爽，收式手虚觉太空。</p><p class="ql-block">腹晃半天肛忽胀，奇医便秘一轻松。</p><p class="ql-block">976.2021－7－17</p> <p class="ql-block">闭门抗疫战第二十天打完太极拳后包粽子</p><p class="ql-block">（入声韵）</p><p class="ql-block">封城跨年还跨月，举国闭门抗瘟劫。</p><p class="ql-block">除夕春节接元宵，白衣前线战魔烈。</p><p class="ql-block">城乡干警官兵忙，援兵合力将瘟灭。</p><p class="ql-block">余制美食闲健身，为家为国强体魄。</p><p class="ql-block">918.2020-2-13</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">少年游·练太极拳去湿消署</p><p class="ql-block">湿邪僵痛好难清，莲坐助神宁。整天嗜睡，三餐常忘，百药试无成。</p><p class="ql-block">打完太极周身爽，气息稳均衡。汗流屁响，四肢清脆，通体溢歌声。</p><p class="ql-block">829.2019-7-28 </p> <p class="ql-block">仲秋次日上八分山</p><p class="ql-block">窗前偶望八分山，秋景撩人游客攀。</p><p class="ql-block">心旷合书随众步，轻盈熟路立顶端。</p><p class="ql-block">晴空万里华城耀，高楼湖泊接天蓝。</p><p class="ql-block">车摆龙阵飞遵序，山外绕山道自然。</p><p class="ql-block">982.2021-9-23</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">作者简介：</b></p><p class="ql-block">张霞英，网名入静。1968年生。方言入声字丰富。幼遇恩师，悯授棋诗。早年致富，助人无数。长遭家暴，赎身无效。病卧反贫，获自由身。</p><p class="ql-block">2021年6月病中外出办事，意外结缘长义小架太极拳，受益不浅。</p><p class="ql-block">从2012年至2019年间，我多次成功的发挥了诗词的精神力量与社会功能帮助弱者。本月中旬身体已能适应户外环境与温差了，其中也离不开诗词的精神力量为底气的支撑。所以也应感谢授我棋诗的启蒙恩师。也爱维修计设，旅游健身等。</p><p class="ql-block">写作特点：写诗撰文，有据可寻。</p><p class="ql-block">写作观点：广开广路，创新存古。</p><p class="ql-block">写作优势：一是恩师教诲，牢记心底。二是故乡咸宁的方言入声字丰富。三是历尽磨难的诗料丰富。</p><p class="ql-block">“世界反家暴曰”给禁封了。枉费精力做此美篇了。一连两天删了大部分内容才给解封。疑我宣传太极拳治病之功效。</p>