<p class="ql-block">选择徒步"日光浴跑道 (Sunbath Track)"，是自驾到步道口，下车后才临时决定的，之前对该步道情况两眼一摸黑，没做过任何功课，属于说走就走的任性行为。</p><p class="ql-block"> ——题记</p> <p class="ql-block">11月16日周二，解封后三度出发，去悉尼蓝山米德楼浴盆 (Medlow bath) 村，原计划去寻找 Tomb 石洞，前两次因未能走到正确的步道上，而错过了。</p> <p class="ql-block">把车停放在 Belgravia St 街边居民屋前，几乎同时下车，还有另外一辆车中的一男一女，简单打过招呼后，询问了对方的巡山计划，他们进山大约走一小时，按原路返回，我们准备走循环道，据白人先生讲: 可以左转走日光浴古道从哈觉酒店出，听上去他之前走过，道上有石崖、石缝及石洞，特别提醒了要注意道上的提示记号，匆匆决定走一次"未知"，蛮有挑战性的，日光浴好玩不好玩，试过便知道。我知道，所谓的"跑道"一定指行走困难的山道或水道，不是你在道上跑，而是道在不断修理你。</p> <p class="ql-block">寻山客"路人乙"的角色始终是乙方，看着甲方的脸色，谨小慎微，不断地讨好、追求着!</p> <p class="ql-block">几个月封城之前，第一次走米村步道时，进入步道百多米后，右转进入一条小道，按谷歌地图标出小道，虽可循环走出，但难度、精彩度均不够; 第二次寻找"欢乐谷步道"，进入步道2百多米后右转，跟随年轻人去了崖壁，最终没有成功走出循环道，被迫放弃寻山，原路返回; 这次是跟随白人先生，进入步道2百多米后，他们右转，我们左转，踏上了"日光浴步道"，重点提示一下: 大山里没有任何其他人，没有一块路标指示牌，我们采取的土办法是启动记步数，不断在重要路口拍照，这样谷歌地图上会留下痕迹，便于知道自己所处或曾经所处的位置与方向。</p> <p class="ql-block">回来后查阅: 哈觉.马杰斯地克酒店 (Hydro Majestic Hotel) 建于1903年，之后开通了日光浴跑道 (Sunbath Track) 与格莱罗赛跑道 (Glen Rosa Track)，古道由此被口口相传。</p> <p class="ql-block">古道的作用决不止于通行，而是进山狩猎、获取食物的生存之道。</p> <p class="ql-block"><b>紧跟在一男一女老运动员身后进山</b></p> <p class="ql-block">进山第一个十字道口左转后，前2-3百米常遭遇大树倒地的阻击，还错过了一个右边的小叉道，发现后及时返回，调整方向，向下寻道。走出林子感受日光浴的扫射。还好大山深处气温偏低，约16度。经历了几十场巡山，最认同的经验首推: 天气必须晴朗，气温适中，如果巧遇大山发脾气变脸，人已经在路上，请及时降低登山难度，选择比较安全、容易的徒步内容。</p> <p class="ql-block">日光浴步道，是米德楼浴盆村中较短的一条步道，难度中等 (G3)，循环道: 约4公里，所需时间: 约3小时，本人对步道景点打分: 4.7分，除了瀑布水量干沽，石块的震撼还是有足够分量的，撑得起场面，该步道内容介绍，在谷歌上未能搜到，但发现存在于格莱罗赛步道 (Glen Rosa Track) 中的一段，整条道几乎每5-10米就要转方向，所以重点是认准走在正确的道上，沿途关键点都有人工记号，跨越水沟时，发现对面石块上有人工敲出放脚的痕迹。</p> <p class="ql-block">过程轨迹: 从山头向下经过泥泞的水沟丛林，再爬到巨岩虎口，跨越水沟，然后寻道向上，穿越两块巨石缝隙，右急转，爬上大石块，走出唯一的出山之道，找到土著人的石洞屋，跳越著名的4星哈觉.马杰斯地克酒店 (The Hydro Majestic Hotel) 的阳台栏杆，就可返回公路，全程不可以有任何环节出错。</p> <p class="ql-block">我们到达第一个虎口的叉道后，未走左道提示去哈觉 (Hydro) 酒店方向上攀，而是直线去绕第二个虎口，有景点，有惊喜，开始一段是有道的，有人工痕迹，但最后顺道逼上山顶，穷途末路，花费不少时间找出路，最后还是退回到叉道口，按重要的树杆刀刻哈觉 (Hydro) 字母方向上山，才完成了循环道，体能消耗感觉比"欢乐谷"那场轻松，用刚刚好需要充电了来形容，登山徒步经验，就是这样子不断地累积与增长。</p> <p class="ql-block"><b>临时抱佛脚，现场做功课</b></p><p class="ql-block">第一题功课: 需要跨栏或穿过密集障碍物</p> <p class="ql-block">对于60岁以上人群来说，记忆都贮存在大脑里，缺乏高端芯片处理器，蓝山就是一座扶助理疗的理想场所</p> <p class="ql-block">第二题功课: 走出林子，坐山顶，享受日光浴</p> <p class="ql-block">米格朗谷酷似浴盆，刷绿柒</p> <p class="ql-block">有朋友问坐崖口的内心感受? 其实，凡是坐崖口，内心都是七上八下的，用空白、恐惧来形容，毫无杂念，用假装大气思考也算对</p> <p class="ql-block">每座手指山头之间有断口深谷，只有虎口深处才有可能跨越下一座崖壁山头</p> <p class="ql-block">先认一下脸，之后将在"带帽崖"下面、上面，周围活动，山顶白色的建筑就是徒步终点，哈觉.马杰斯地克酒店 (Hydro Majestic Hotel) 酷似白宫</p> <p class="ql-block">开始寻找贴崖道，转下山头，与龟石擦身而过，无心攀岩留影，重心全在寻道上</p> <p class="ql-block">第三题功课: 进入泥泞丛林，这里出现两个方向道，有两条橙色塑料带指引右转，进入枯枝林隧道</p> <p class="ql-block">湿滑、跳跃随时发生，适合练过体操、瑜伽者</p> <p class="ql-block">水塘树丛中不断转弯，方向跟随树木上刀刻痕迹，不是密室逃脱里玩智力，而是考验眼力及执行力</p> <p class="ql-block">第四题功课: 下到崖壁之间虎口地带，设门框，极有仪式感</p> <p class="ql-block">原来山崖是大朵跳崖，从下往上看，头上挂着石崖大吊顶，树杆是罗马柱</p> <p class="ql-block">镇山石猴与插地上的金箍棒，悟空的毛发何时飘到此地?</p> <p class="ql-block">虎口低点是凹陷的水沟瀑布专用道，山水流量不是很大。</p> <p class="ql-block">到这里听水声很重要! 需要跨过淌水的石块，爬上对面1米多高的石块，也只有这个2平方米左右的石块点可以跨越，水流正飞瀑直下千万丈，小心外手边是悬崖峭壁......</p> <p class="ql-block">瞄准发绿毛的青苔石阶，寻道上坡</p> <p class="ql-block">沿崖边小道来到一棵大树边，小道上躺着"Y"型树杆，刀刻着去 Hydro 与 nxx 两个方向，这里是最关键的道口，正确的出口向上去哈觉酒店</p> <p class="ql-block">叉道口就在这棵桉树边上，比较容易记住的地标</p> <p class="ql-block">回望山头侧脸</p> <p class="ql-block">先做附加题功课: 我们没有按正常流程循环道走，而是走上了另一条刻有"nxx"记号的直线，沿直线草丛小道，向下一个山崖进发</p> <p class="ql-block">再回首，重新回顾一下，从山头下来，先走到大树"金箍棒"位置，然后过水沟，越过虎口，即断开的"拉链"石块缝处。这一张是甲方山崖的斜面照，绝对正面对视，乙方不敢、根本做不到呀</p> <p class="ql-block">步道上，洒满了青橄榄，为了防止迷路断粮吗？</p> <p class="ql-block">穿越"戴帽崖"的帽口下方</p> <p class="ql-block">崖口向外张望</p> <p class="ql-block">发现身边悬崖上，闪亮的眼睛洞穴</p> <p class="ql-block">遇横树杆阻碍物，选择抱柱而过</p> <p class="ql-block">绿毛青苔石块是古道的痕迹，雨天会很滑，小心慢登，拾阶而上</p> <p class="ql-block">头、嘴相亲石</p> <p class="ql-block">发现兽口石</p> <p class="ql-block">喂料，石神不会发怒，同时也是留记号</p> <p class="ql-block">发现断开的石块洞穴</p> <p class="ql-block">来回穿越此桉树林，共计4次，为了寻找出路</p> <p class="ql-block">上到地标石，跨过连根树框，已到山崖顶</p> <p class="ql-block">穿越两石块时，头上吊着吓人的怪物</p> <p class="ql-block">石缝洞孔</p> <p class="ql-block">钻石洞躲猫猫，容易忘掉时间</p> <p class="ql-block">时间都去哪了? 从童年到老年，是瞬间变化的</p> <p class="ql-block">打翻红、绿、黄、蓝元素调色盘，是画家表达意境的心头好，就像文人寻觅、装配文字那样</p> <p class="ql-block"><b>海岛白千层 (Melaleuca nesophila)</b></p><p class="ql-block">又名: 粉色白千层，桃金娘科白千层属常绿大灌木或小树，原产于澳洲东部和南部近海岛域，春末夏初开放，花形呈圆球状或椭圆形。</p> <p class="ql-block"><b>粉色白千层属于南半球岛国土著类</b></p> <p class="ql-block">山顶看悬崖虎口，非常险要，快把小小心跳藏起来</p> <p class="ql-block">石块上绿植发芽，铁树能开花</p> <p class="ql-block">堆积石块，是山顶发现的最后人工痕迹</p> <p class="ql-block">站崖口，测试多少公里远，肉眼可视景象</p> <p class="ql-block">近距离欣赏崖壁</p> <p class="ql-block">答附加题失败，没能找到出路，返回大树标记处</p> <p class="ql-block">回到叉道口，继续完成第五题功课: 沿石阶而上......</p> <p class="ql-block">接近环型石崖壁</p> <p class="ql-block">此处很壮观，是日光浴步道的精典路段</p> <p class="ql-block">唯一登顶出山通道，在两块巨石缝隙间，仅一肩之宽</p> <p class="ql-block">穿过石缝，只有2平方米落脚的悬崖平台，出路在右手边攀上巨石，岩石上有留脚的坑痕</p> <p class="ql-block">平台对面，石块落在石缝间，奇妙的大自然......</p> <p class="ql-block">如果文字被网络蒸发，就是现实的无奈</p> <p class="ql-block">登高再望"戴帽崖"</p> <p class="ql-block">再往上，将进入土质层，植被又回来了</p> <p class="ql-block">再次遇见新州州花: 帝王花</p> <p class="ql-block"><b>澳石楠 (Epacris impressa)</b></p><p class="ql-block">Labill. 澳石楠，是杜鹃花科澳石楠属的一种木本植物，原产于澳洲的东南部。花色为粉红色的品种又称为粉红澳石楠，是澳洲维多利亚州的州花。</p><p class="ql-block">蓝山发现了白色澳石楠，少见</p> <p class="ql-block">第六题功课: 享用土著人的洞穴，感受原始版易居生态环境</p> <p class="ql-block">No.1洞穴屋，土著人加建了墙与窗</p> <p class="ql-block">路人乙独自发发呆?!</p> <p class="ql-block">人类不能像狮子那样，洒尿在领地周围，以气味宣誓主权，只能用刻字或形象画，表明产权属性</p> <p class="ql-block">No.2洞穴屋，洞内面积很大，地面很平整，有烧明火的痕迹</p> <p class="ql-block">从洞穴壁识天然岩石洞，结构严实，防震抗袭</p> <p class="ql-block">石洞前的小道连接"格莱罗赛步道" (Glen Rosa Track)</p> <p class="ql-block">接近哈觉.马杰斯地克酒店白色围墙</p> <p class="ql-block">最后一题功课: 是翻越齐腰高的后栏门，穿过网球场边露台，到达酒店正门，不然要绕过酒店，多走0.5公里</p> <p class="ql-block">蓝山人民热情之处，在于处处精心添置暖心的花草，手里的刷子总也停不来</p> <p class="ql-block">大蜗牛外型，移动缓慢......</p> <p class="ql-block">*发稿日: 11月23日，报出新州新增173例，12月1日将开放国际航班入境，抗疫仍在路上......</p> <p class="ql-block">**感谢您的到访! 徒步还将继续，路上的所见所闻还将继续，敬请关照与指导!</p>