精准分析明方向,凝心聚力促成长——穴坊中学期中考试考前考后心理疏导

孙美燕

<p class="ql-block">  期中考试不仅是学生的事,更是我们老师的事。我们不能只关注学生成绩,更要关注成绩背后学生的心理状态。</p> <p class="ql-block">  同学们对于自己的应试能力要有正确客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,给自己一个正确的定位,切勿好高骛远和与人攀比。因为如果目标定得过高,会因难以达到目标而增加考试焦虑,影响水平发挥;但如果目标定得太低,就不能激发人的潜能,也会影响能力的发挥。针对这一点,我们召开了主题班会。</p> <p class="ql-block">1、首先成绩好是好事,反映大家的复习有一定成效,会增强自己的信心。但是如果因此而沾沾自喜,认为自己考了100分就等于学习得了100分,这门功课完全学懂了,那么负面效应就来了。有些同学好的成绩往往掩盖了自己复习中的漏缺之处,给以后的学习埋下隐患,因此,在考后的分析时,要充分重视自己的查漏补缺。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、成绩不好则反映了大家在知识、能力和心理上存在着种种问题,但是如果能正确对待,会带来正面效应。因为考试暴露了自己存在的问题,使自己能及早的发现问题,警钟早鸣,同时对自己也是一种耐挫训练,汲取失败教训,以后的考试会有好的发挥。但有些同学可能认为自己已经不止一次失败了,没希望了,就开始放弃了才是真正的失败。</p>

自己

成绩

考试

定得

期中考试

同学

目标

复习

心理

失败