<p class="ql-block">能量朗读，弟子规</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">亲爱的朋友们，美好的一天能量朗读开始！</span></p><p class="ql-block">天地重孝孝当先，一个孝字全家安 。</p><p class="ql-block">孝子能把父母孝，下辈孝儿照样还 。</p><p class="ql-block">为人能把祖先孝，这孝能使子孙贤 。</p><p class="ql-block">诸事不顺因不孝，岂知孝能感动天 。</p><p class="ql-block">孝子贫穷终能好，不孝虽富难平安 。</p><p class="ql-block">孝字正心心能正，孝字修身身能端 。</p><p class="ql-block">孝字齐家家能好，孝字治国国能安 。</p><p class="ql-block">福禄皆因孝字得，孝是人生幸福源！</p><p class="ql-block">《弟子规》</p><p class="ql-block">总 叙</p><p class="ql-block">弟子规 圣人训 首孝弟 次谨信</p><p class="ql-block">泛爱众 而亲仁 有余力 则学文</p><p class="ql-block"> 入 则 孝</p><p class="ql-block">父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒</p><p class="ql-block">父母教 须敬听 父母责 须顺承</p><p class="ql-block">冬则温 夏则凊 晨则省 昏则定</p><p class="ql-block">出必告 反必面 居有常 业无变</p><p class="ql-block">事虽小 勿擅为 苟擅为 子道亏</p><p class="ql-block">物虽小 勿私藏 苟私藏 亲心伤</p><p class="ql-block">亲所好 力为具 亲所恶 谨为去</p><p class="ql-block">身有伤 贻亲忧 德有伤 贻亲羞</p><p class="ql-block">亲爱我 孝何难 亲憎我 孝方贤</p><p class="ql-block">亲有过 谏使更 怡吾色 柔吾声</p><p class="ql-block">谏不入 悦复谏 号泣随 挞无怨</p><p class="ql-block">亲有疾 药先尝 昼夜侍 不离床</p><p class="ql-block">丧三年 常悲咽 居处变 酒肉绝</p><p class="ql-block">丧尽礼 祭尽诚 事死者 如事生</p><p class="ql-block"> 出 则 弟</p><p class="ql-block">兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中</p><p class="ql-block">财物轻 怨何生 言语忍 忿自泯</p><p class="ql-block">或饮食 或坐走 长者先 幼者后</p><p class="ql-block">长呼人 即代叫 人不在 己即到</p><p class="ql-block">称尊长 勿呼名 对尊长 勿见能</p><p class="ql-block">路遇长 疾趋揖 长无言 退恭立</p><p class="ql-block">骑下马 乘下车 过犹待 百步余</p><p class="ql-block">长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐</p><p class="ql-block">尊长前 声要低 低不闻 却非宜</p><p class="ql-block">进必趋 退必迟 问起对 视勿移</p><p class="ql-block">事诸父 如事父 事诸兄 如事兄</p><p class="ql-block"> 谨</p><p class="ql-block">朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时</p><p class="ql-block">晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手</p><p class="ql-block">冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切</p><p class="ql-block">置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽</p><p class="ql-block">衣贵洁 不贵华 上循分 下称家</p><p class="ql-block">对饮食 勿拣择 食适可 勿过则</p><p class="ql-block">年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑</p><p class="ql-block">步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬</p><p class="ql-block">勿践阈 勿跛（bi4）倚 勿箕踞 勿摇髀</p><p class="ql-block">缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱</p><p class="ql-block">执虚器 如执盈 入虚室 如有人</p><p class="ql-block">事勿忙 忙多错 勿畏难 勿轻略</p><p class="ql-block">斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问</p><p class="ql-block">将入门 问孰存 将上堂 声必扬</p><p class="ql-block">人问谁 对以名 吾与我 不分明</p><p class="ql-block">用人物 须明求 倘不问 即为偷</p><p class="ql-block">借人物 及时还 后有急 借不难</p><p class="ql-block"> 信</p><p class="ql-block">凡出言 信为先 诈与妄 奚可焉</p><p class="ql-block">话说多 不如少 惟其是 勿佞巧</p><p class="ql-block">奸巧语 秽污词 市井气 切戒之</p><p class="ql-block">见未真 勿轻言 知未的 勿轻传</p><p class="ql-block">事非宜 勿轻诺 苟轻诺 进退错</p><p class="ql-block">凡道字 重且舒 勿急疾 勿模糊</p><p class="ql-block">彼说长 此说短 不关己 莫闲管</p><p class="ql-block">见人善 即思齐 纵去远 以渐跻</p><p class="ql-block">见人恶 即内省 有则改 无加警</p><p class="ql-block">唯德学 唯才艺 不如人 当自砺</p><p class="ql-block">若衣服 若饮食 不如人 勿生戚</p><p class="ql-block">闻过怒 闻誉乐 损友来 益友却</p><p class="ql-block">闻誉恐 闻过欣 直谅士 渐相亲</p><p class="ql-block">无心非 名为错 有心非 名为恶</p><p class="ql-block">过能改 归于无 倘掩饰 增一辜</p><p class="ql-block"> 泛 爱 众</p><p class="ql-block">凡是人 皆须爱 天同覆 地同载</p><p class="ql-block">行高者 名自高 人所重 非貌高</p><p class="ql-block">才大者 望自大 人所服 非言大</p><p class="ql-block">己有能 勿自私 人所能 勿轻訾（zi1）</p><p class="ql-block">勿谄富 勿骄贫 勿厌故 勿喜新</p><p class="ql-block">人不闲 勿事搅 人不安 勿话扰</p><p class="ql-block">人有短 切莫揭 人有私 切莫说</p><p class="ql-block">道人善 即是善 人知之 愈思勉</p><p class="ql-block">扬人恶 即是恶 疾之甚 祸且作</p><p class="ql-block">善相劝 德皆建 过不规 道两亏</p><p class="ql-block">凡取与 贵分晓 与宜多 取宜少</p><p class="ql-block">将加人 先问己 己不欲 即速已</p><p class="ql-block">恩欲报 怨欲忘 报怨短 报恩长</p><p class="ql-block">待婢仆 身贵端 虽贵言 慈而宽</p><p class="ql-block">势服人 心不然 理服人 方无言</p><p class="ql-block"> 亲 仁</p><p class="ql-block">同是人 类不齐 流俗众 仁者希</p><p class="ql-block">果仁者 人多畏 言不讳 色不媚</p><p class="ql-block">能亲仁 无限好 德日进 过日少</p><p class="ql-block">不亲仁 无限害 小人进 百事坏</p><p class="ql-block"> 余 力 学 文</p><p class="ql-block">不力行 但学文 长浮华 成何人</p><p class="ql-block">但力行 不学文 任己见 昧理真</p><p class="ql-block">读书法 有三到 心眼口 信皆要</p><p class="ql-block">方读此 勿慕彼 此未终 彼勿起</p><p class="ql-block">宽为限 紧用功 工夫到 滞塞通</p><p class="ql-block">心有疑 随札记 就人问 求确义</p><p class="ql-block">房室清 墙壁净 几案洁 笔砚正</p><p class="ql-block">墨磨偏 心不端 字不敬 心先病</p><p class="ql-block">列典籍 有定处 读看毕 还原处</p><p class="ql-block">虽有急 卷束齐 有缺坏 就补之</p><p class="ql-block">非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志</p><p class="ql-block">勿自暴 勿自弃 圣与贤 可驯致</p><p class="ql-block">课</p><p class="ql-block">让孩子每天静坐10分钟是很好的，在这10分钟之内可以培养孩子的耐心，调理他的情绪。</p><p class="ql-block">培养孩子的专注力……</p>